KARBOKSİPUNKTUR İLE ZAYIFLAMA



Haftada 1 defa 2 dakikanızı ayırmanız yeterli, diyet ve ağır spor yapmanıza gerek yok. Bazı durumlarda tek seans uygulanması ve sonrasında ayda 1 defa uygulamaya devam etmek bile sizi zayıflatabiliyor. Diğer tum zayıflama tedavilerinde depo yağların yanması esas alınırken, karboksipunctur da vucuda depo yağları at komutu verdiğimiz icin yağlar yanmadan atılıyor. Boylece sizin yağ yakmak icin diyet yapıp duşuk kalori almanıza ve ayrıca spor yapıp fazladan enerji harcamanıza gerek yok. Ustelik gunluk enerji ihtiyacınızın tamamını karşılayacağınız icin dilediğiniz yemeği yemeniz de serbest.

Dilediğinizi yemek serbest deyince ornek verelim. Kurufasulyede, iskender donerde, hamburger de, kıymalı makarna da,zeytinyağlı yaprak sarma da,pastırma da,taze fasulye de, lahmacun da, karışık pizza da, sucuklu yumurta da, balık ızgara da, hamsi tava da, ızgara kofte de, kısaca tum yemekler enerjidir. Hal boyle olunca bunların hicbirini yasaklamak soz konusu olmamalı.

Spor dediğimizde de, sporu kalbimiz icin yapmalıyız. Nasıl ameliyat hemen sonrası hastamızı yatağından kaldırıp beş kere koridorda yurutuyorsak biz de televizyon karşısından kalkıp evin icinde 5 -6 kere, en az 2 dakika dolaşmalıyız, fakat yağlarımızı yakacağız diye gunde bir defa 2 saat koşuşturup durmanın hicbir anlamı yok…

Mutlaka guzel bir kahvaltı yapmalıyız ama sakın bir kibrit kutusu kadar peynirle değil. Dilediğimiz ceşit, kaşar olabilir beyaz peynir olabilir, yağlı yağsız farketmez damak tadımız hangisine uygunsa, yanında zeytini, arzu edersek yumurtası da olmalı. Asla midemizi salatalıkla doldurmamalıyız. Yağlı yemenin aslında yağlanma ile hicbir alakası yoktur. Duşunun kuzular omurleri boyunca ot yerler ama kocaman kuyruk yağları vardır. Onemli olan vucudun hangi mantıkla calıştığıdır. Hayat boyu marul da yeseniz eğer vucudunuz yağlanmak isterse yağlanırsınız…! Zeytinyağdan korkmayın barsaklarımızın ona da ihtiyacı vardır.

Guzel bir kahvaltı yaptıysak en az 3-4 saat acıkmamalıyız. Hemen acıkıyorsak mutlaka midemizde gastrit veya ulser başlamıştır. O zaman mutlaka bir doktora kontrola gitmemiz ve tedavi olmamız gerekir. Sık sık yiyerek ulseri tedavi edemezsiniz, sadece şişmanlarsınız…Kahvaltıdan 3-4 saat sonra mutlaka oğlen yemeği yemeniz lazım. Karboksipunctur uygulaması sırasında iştahımız kapanmaz ama midemiz kuculduğu icin daha cabuk doyarız bu nedenle mutlaka ana yemekten başlamalıyız. Salatayla midemizi doldurmak ve az yemek yemek yerine, kaliteli beslenmeliyiz. Bir kedinin onune iskender doner koysanız neresinden yemeye başlar ? Şuphesiz ki etlerinden, o zaman biz de once etlerini sonra yoğurdunu, en son midemizde yer kaldıysa pidelerini yemeliyiz.

Oğle yemeğinden yaklaşık 3 saat sonra yani saat 16:00 – 17:00 civarı bir ara oğun almalıyız. Hala aktif olan vucudumuz enerji istiyordur ve acıkıyordur. Aynı bebek besler gibi duşunelim. Ağlayan ve acıkmiş bir bebeğe , evladım dur nasıl olsa akşam yiyeceksin demeyip hemen mama veriyorsak, kendimize de aynısını yapalım ve ara oğun olarak meyve ve yoğurt yiyelim.

Akşam yemeklerini hafif sebze yemeklerinden secmeye ozen gosterelim. Midemiz butun gun bizim icin calıştı onun da dinlenmeye ihtiyacı var. Bir onerimiz de geceleri salata ve katı meyve yememeye ozen gostermeliyiz. Siz mide olsaydınız oğutmek icin katı salatalık, sert elma , ayva mı tercih ederdiniz, yoksa yumuşacık iyi pişmiş bir taze fasulyeyi mi?

Kulaktan yapılan karboksiterapi, o bolgedeki akapunktur noktalarının dolaşımını tetikleyerek, bozulan koordinasyonu duzenler, aynı zamanda İştah ve doyma merkezi de duzenlenir ve metabolizma hızlanır. Dolayısıyla kişi cok az bir hareket bile yapsa cok fazla enerji harcar bu harcanan enerji ile birlikte hızla yağlarında erime oluşur ve bu yağlar enerjiye donuşerek harcanır.Hastanın cok aşırı diyet yapmasına ve ağır spor yapmasına gerek kalmaz. Tek dikkat etmesi gereken bu tedavi suresince duzenli 6-8 oğun yemek yiyerek hic aclık hissetmemesi diyebiliriz. Bir de gunluk yaşamında yaptığı hareketleri biraz arttırması gereklidir. Masadan kalkıp mutfağa kadar yuruduğunde bile normalde harcadığı enerjinin 3 katını harcayacağı icin hareketlerinde cok az bir artış yapması yeterli olacaktır.
Daha kolay uygulanabilmesi icin ornek bir diyet listesi de veriyoruz. Burada amac belirli ve ozel bir diyet uygulayıp sizi bıktırmak değil sadece yemek duzeninizi ayarlamaktır.
Alkol ve aşırı karbonhidrat tuketimi yıkılan yağların enerji olarak kullanılıp vucuttan atılmasını engellediği icin, tedavi suresince bunlardan uzak durmamız gerekir. Yapılan karboksipunktur yaklaşık 72 saat etkisini surdurduğu icin haftada 2 kez uygulamak gerekir. Her uygulama oncesi vucut kilo ve yağ olcumu yapılarak tedavinin gidişi gozlenir. Her olcumde kilo kaybı veya yağ kaybı olması gerekir. Eğer bu olmuyorsa işlemde bir problem var demektir. Tedavinin tam ve sağlıklı yurumesi icin her uygulama oncesi Dr. Fevzi Ozgonul tarafından kontrol ve değerlendirme yapılmaktadır ve uygulamalar kendisi tarafından yapılmaktadır.


alıntıdır...