Ergenlik donemimden sonra ani bi bicimde 1 senede 20 kilo vererek 68 kilodan 48 kiloya duştum. Bu once hoşuma gitmişti ama vucudum cok cirkinleşti Kalcam sarkıyor ozellikle Cok şekilsiz Sıkılaşmam icin ne yapmamı onerirsiniz