Kilo verme, meme sarkması vs vs
Sağlık0 Mesaj
●1 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Kilo verme, meme sarkması vs vs
-
14-10-2022, 04:07:30Arkadaşlar merhaba aranıza yeni katıldım, 23 yaşındayım ve yıllardır uzaktan uzağa her konuda kadınlar kulubune baktım, yardım aldım her zaman benim icin uzaktaki bir arkadaş gibi oldu bu site. Şimdiye size danışmak istediğim bir şey var. Ben kendimi bildim bileli kilolu bir insandım. Yani bu 10 yasından 18-19 yaşına kadar belkide surdu. En son tartıda 92leri gormuştum. Daha sonra lisede cok da sağlıklı olmasa da kilo verdim, 65 e kadar duştum zamanla.Tabi ozamanlar cok daha sarkık bir vaziyetteydim, ama derim zaman icinde 3-4 yılda ciddi oranda toparladı. Buna benim hareketli olmak, surekli yurumek, pilates bi donem, toparlayıcı sutyenler gibi şeyler katkı sağladı. İdeal kilomunda 60 oldugınu duşunuyorum acıkcası, cunku cok zayıf olmayı sevmiyorum, boyum 168. Her zaman sey diye duşundum bi 5 kilo versem tamamım gibisinden. Ama uzulerek soyluyorum ki suanda 75 e yakın olduğuma eminim.