Merhaba. Biliyorum şu an cok yadırganıcam ama yazmak istiyorum. 21 yaşındayım daha once 1'er yıl arayla 3 defa kapandım-acıldım, hepsi birkac gun surdu. Son 2 aydır kapanmayı duşunuyordum, emin olmak icin bayağı duşundum ve 2 hafta once gercekleştirdim cok şukur. Ama bir sorun var, kapandıktan sonra kendimi daha kotu hissetmeye başladım. Tovbe haşa, inancım azalıyor gibi. Psikolojik sorunlarım var bu dengesizliğim ondan mı bilmiyorum ama hayatımın her anında mevcut bu dengesizlik, kararsızlık, vazgecme, ağlama hÂli. Namaz da kılamıyorum, panik atak geciriyorum namaz kılarken, bayılacak gibi oluyorum, kacmak gitmek istiyorum o an o korkuyu yaşamak beni ayrı urkutuyor. Evde de durasım gelmiyor coğu zaman ama dışarıda da her şeyden korkuyorum, surekli elim ayağım titriyor. Bir cıkmazın icine duştum, kendimi bir turlu kabul edemiyorum. Surekli ağlamak istiyorum artık kendimden gercekten cok sıkıldım.