Anne sutu ustun iceriği ile yenidoğan bebeği tum gereksinimini 6 ay boyunca tek başına karşılayabilen, kolay sindirilebilen ideal bir besindir. Anne sutu ile beslenen bebeklerde hafif veya hayatı tehdit eden ciddi enfeksiyonlara daha az rastlanmakta, allerji, ani bebek olumleri anne sutu almayanlara gore daha az gorulmektedir Bağışıklık sistemi guclenmekte, ozellikle solunum ve sindirim sistemi enfeksiyonları azalmaktadır. Anne sutu alan bebek hastalansa bile enfeksiyonu daha kolay atlatmaktadır.

Annesini emen bebeğin zihinsel gelişimi, ilerideki okul başarısı daha iyi olmakta, anne- bebek arasındaki bağ daha kolay ve guclu kurulmaktadır

Bebekliğinde yeterli sure anne sutu almış erişkinlerde lenfoma, losemi, diyabet gibi bazı hastalıkların sıklığı da azalmaktadır

Bebek icin sayılamayacak kadar cok yararları olan anne sutu, annenin de gebelik oncesi formuna donmesini kolaylaştırmakta;emziren anne bunun icin gerekli enerjiyi sağlamak uzere depolanan yağ dokusundan kurtulmaktadır Ayrıca meme, yumurtalık ve rahim kanseri riski azalmaktadır