Fellom yontemi, cocuğun evdeyken belden aşağısının cıplak, dışarıdayken ise altında hicbir şey olmadan bol bir pantolon giymesi temeline dayanmaktadır. Bununla birlikte, cocuğunuza gece bez bağlamanız onerilir.
Bu yontemi uygulamak icin aşağıdakileri yapmanız gerekiyor:
Birkac lazımlık ayarlayın. Evinizin her odasına bir tane koymalısınız. Dışarıya cıkarken yanınıza acil durumlar icin cocuk bezi ve birkac pantolon almalısınız. Hava sıcaklığı cocuğun belden aşağısının cıplak olması icin uygun değilse, ortamı ısıtmalı ve cocuğunuza mutlaka corap giydirmelisiniz. Birinci gun:
Cocuğunuzun butun gun belden aşağısının cıplak olmasını sağlayın. Ona goz kulak olun. İhtiyac duyduğunda en yakın lazımlığa goturun. Cocuğunuzun yuksek su iceriğine sahip atıştırmalıklar veya gıdalar tuketmesine izin verin. Sık sık işemeleri icin bol miktarda sıvı tukettiğinden emin olun. Sizin veya eşinizin tuvaleti kullanması gerektiğinde cocuğunuzu yanınıza alın. Tuvalet ihtiyacını giderirken yaptığınız her adımı ona gosterin. Cocuklar orneklerle cok daha hızlı bir şekilde oğrenirler. Lazımlığı doğru kullanmayı başardığı her seferinde onu tebrik edin. Cocuklar genellikle lazımlığı 10-12 kez doğru şekilde kullandıklarında tuvaletlerini oğrenmiş oluyorlar. Cocuğunuz lazımlığı kullanmayı başaramıyorsa, onu azarlamayın ya da utanmasını sağlayacak herhangi bir davranışta bulunmayın. Bunun yerine sadece “cişini lazımlığa yapman gerekiyor” cumlesini kullanın. Yatmadan once ya da gunduz uykusundan once, cocuğunuza lazımlığı kullanma zamanının geldiğini soyleyin. (Cişin var mı diye sormayın!) Kucuk kazalardan kacınmak icin uykuya dalmadan hemen once altını bezleyin. İkinci gun:
İlk gun uyguladığınız yonteme bağlı kalın. İkinci gun oğleden sonra, lazımlığa tuvaletini yaptıktan sonra bir saatliğine onu dışarı cıkartın. Bu onun gonullu olarak tuvalet gitmesine yardımcı olur. Evden cıkmadan cocuğunuza altında hicbir şey olmadan bol bir pantolon giydirin. Bez ya da normal ic camaşırı giydirmeyin. Amacınız dışarıdayken tuvalet kullanmak zorunda kalmadan eve donmektir. Evden fazla uzaklaşmayın. Sadece mahalle cevresinde vakit gecirin. Acil durumlar icin yanınıza bir lazımlık alabilirsiniz. Ucuncu gun:
İlk gun uyguladığınız yonteme bağlı kalın. Ancak bugun onu sabah bir saat, oğleden sonra bir saat olmak uzere iki kez dışarı cıkarmalısınız. Her seferinde cocuğunuzu dışarı cıkarmadan once lazımlığı kullanmasını sağlayın. Yine dışarı cıkarken altında hicbir şey olmadan gevşek bir pantolon giydirin ve acil durumlar icin yanınıza bir lazımlık ve yedek kıyafet alın. İyi sonuc alamazsanız, tekrar denemek icin yaklaşık 6 ila 8 hafta bekleyin. Unutmayın ki bu yontem sabır, destek ve zaman gerektirir
kaynak: viraliste
kaynak: brightside.me