Papaya meyvesi, bircok ana yiyecekle birlikte kullanılabilme ozelliğiyle ceşitli şekillerde tuketilebiliyor. Tatlı olarak yenebilmenin yanısıra organizma icin onemli bir destek kaynağı. Gunde bir ya da iki adet antasit almadan duramayanlardansanız, bu bitki tam size gore.
Doğal ve guvenli bir sindirim ilacı olan Papaya yaprağı, icerdiği “pepsin”e benzer “papain” ve “chymopapain” adındaki enzimle vucudun, karbonhidrat ve yağ oluşumunu artıran proteinleri, esterleri (asitlerin alkolle etkisiyle elde edilen organik bir bileşik), peptid ve amidleri sindirmesine yardımcı oluyor.
Aşırı antasit alımı vucudun daha fazla asit uretmesi, sindirim sistemi sorunları gibi yan etkilere yol acabilirken papayanın coğu azı yok; istediğiniz kadar kullanabilirsiniz. Ustelik bol lifli, az kalorili ve hic yağ icermiyor. Papaya suyu ya da tabletlerini herhangi bir yan etki korkusu olmaksızın alabilirsiniz. Papaya bitkisinin iceriği, midedeki gastrik sıvının dengelenmesi başta olmak uzere endişe verici peklik ve kısa sureli kırgınlıkların onune gecmek gibi pek cok yarar sağlıyor.
Papaya’nın bağırsak parazitlerine karşı koymada etkili olduğunu biliyor muydunuz? İcerdiği potasyum ile (ki muzdan daha fazla potasyum iceriyor) vucuttaki sıvı dengesini oluşturması acısından tavsiye edilen yiyeceklerden olma unvanını taşıyor. Normal tuketimde sigara icen kimselere de icerdiği betakaroten sayesinde olumlu bir etki sağlayarak akciğer kanserini %50 oranında azaltabiliyor. Betakaroten denilen bu madde brokoli ve havucta da bulunuyor. Butun bunlara papayanın icerdiği C vitamininin tumor oluşumunu engelleyici etkisini de ekleyebiliriz. Sonuc olarak ulkemizde yeterince blinmese de bu buyulu bitki, insan sağlığı acısından tam bir nimet.
guzelforum.com