Uzmanların dediğine gore cocuklarımızın okula başlamadan once check-up yaptırmamız gerekiyormuş.Neden mi?Buyrunuz

Okul Oncesi Check-Up

Uzmanlar, cocukların okula başlamadan once sağlık kontrolunden gecirilmesinin bircok hastalığın erken teşhisi acısından gerekli olduğunu belirtiyorlar.
Okullar başlamadan hem sağlık hem de okul başarısı acısından cocukların goz muayenelerinin, diş kontrollerinin yapılması, işitme acısından bir problem olup olmadığının saptanması ve buyumelerinin değerlendirilmesi buyuk onem taşıyor. Gorme bozuklukları 5 yaşında cocuklarda 1-2 iken, ilkoğretim cağında %10-15’e, lise cağında %20-25’e yukseliyor. Her 1000 doğumda işitme kaybı olan bebek dunyaya geliyor. Duzenli olarak cocukların takip edilmesi koruyucu hekimlik hizmeti icine giriyor. Korunulabilir hastalıkların erken tanısı icin Acıbadem Sağlık Grubu’nda okul oncesi cocuklar icin hazırlanan ozel bir check-up programı uygulanıyor.
Acıbadem Hastanesi cocuk hastalıkları uzmanı Dr. Gamze Şarbat, okul oncesi check-up’ın ayrıntılı fizik muayene, tansiyon olcumu, buyume gelişmenin değerlendirilmesiyle başladığını belirtiyor. Cocuğun norolojik, psikolojik, zeka yonunden gelişiminin izlenmesinin yanısıra aşılarının tamamlanması da gerekiyor. Dr. Gamze Şarbat, şu bilgiyi veriyor:
“4-6 yaş arasında yapılması gereken ‘Difteri-Boğmaca-Tetanoz-Cocuk Felci- Kızamık- Kızamıkcık-Kabakulak’ aşılarının tamamlanmış olup olmadığı kontrol edilmelidir. Son yıl icinde yapılmadıysa tam kan sayımı, tam idrar tahlili, PPD-tuberkulin testi, serum lipid duzeyi, riskli bolgelerde ise serum kurşun duzeyi de bakılmalıdır.”
Gorme ve İşitme Kontrolleri
Yenidoğan doneminden itibaren gozlerin duzenli olarak kontrol edilmesiyle belirgin ya da gizli goz hastalıkları saptanabiliyor. Ozellikle okula başlamadan once veya okulda yapılan taramalarda gorme tembelliği, şaşılık, yuksek derecede kırma kusurları onceden belirlenebiliyor. Dr. Gamze Şarbat, işitme fonksiyonunun cocuğun gelişimi uzerinde cok etkili olduğuna dikkat cekiyor ve ekliyor:
“Yenidoğan doneminden itibaren tarama testleri ile işitme sorunlarına erken tanı konulması hedefleniyor. Ancak cocuktaki işitme kaybının coğu, okul cağından once gelişiyor ve hem konuşma, hem dil gelişiminde gecikmeye neden oluyor. Bu nedenle okula başlamadan once (4-5 yaşlarında) ve okul cağında işitme fonksiyonunun değerlendirilmesi onem kazanıyor. Gerek gorme gerekse işitme fonksiyonlarındaki sorunlar cocuğun okuldaki başarısını, arkadaşları ile uyumunu olumsuz yonde etkileyerek, arkadaşları tarafından eleştirilmesine ve psikolojik yonden de etkilenmesine neden olabiliyor.”
Dikkat eksikliği ve Hiperaktivite
Okul oncesi check-up’ta cocukların psikolojik olarak da değerlendirilmesi gerekiyor. Her 100 okul cocuğundan 8’inde gorulen dikkat eksikliği ve hiperaktivite problemi hakkında aileleri dikkatli olmaya cağıran Acıbadem Sağlık Grubu cocuk psikiyatrisi uzmanı Dr. Canture Menturk şoyle konuşuyor:
“Dikkat eksikliği ve hiperaktivite cocukların hem oğrenim hayatlarını hem sosyal ilişkilerini olumsuz yonde etkiliyor, aile icinde de gerginlik ve catışmalara yol acıyor. Dikkat eksikliği olan cocuklar genelde, akademik yonden kapasitelerini sonuna kadar kullanamıyorlar, akademik başarıları duşuk olabiliyor. Aile icinde ebeveynlerinin beklentilerini yerine getirmekte zorlanıyorlar. Butun bunlar, cocuğun ozguveninin gelişmesini olumsuz yonde etkiliyor.”

Okul cağındaki cocuklarda beslenme
Okul cağındaki cocuklar, buyume ve gelişme doneminde olduklarından, gunluk ortalama almaları gereken kalori miktarı ve alacakları besinlerin dengeli olmasına ozen gosterilmesi gerekiyor.
Acıbadem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengul Sangu, “Bu yaş grubu cocuklarda en fazla gozlenen problemlerin başında oğun atlamaları geliyor. Cocuklar, duzenli kahvaltı yapamıyorlar. Bir yandan da abur-cubur olarak tarif edilen besin değeri ve posa oranı oldukca duşuk fakat kalori değeri yuksek besinler tuketiyorlar” diye konuşuyor. Kahvaltının bu yaş grubu icin gunun en onemli oğunu olduğunu hatırlatan Diyetisyen Şengul Sangu şoyle konuşuyor:
“Kahvaltı, bu yaş grubu icin gunun en onemli oğunudur. Cocukların vucudu icin gerekli besin ogelerinin gunun ilk saatlerinde dengeli bir şekilde alınmasında, kan şekeri duzeylerinin dengelenmesinde, dikkatin derse yoğunlaşmasında, gune daha dinamik başlamalarının sağlanmasında etkilidir. Aksi halde, yani kahvaltı yapılmadan okula gidildiğinde, ceşitli sıkıntılar ve derse adapte olamama problemi ile karşılaşılıyor. Bu yuzden aile tarafından hazırlanmış yeterli ve dengeli bir beslenme programı cocuğa uygulanmalı. Hızla cıkılması gereken donemde evde sut ve meyve tercih edilip, beslenme saatinde, ekmek icerisine peynir, domates, salatalık ve marul gibi besinlerin konduğu bir sandvic verilebilir.”
Okulda verilen yiyeceklerin de sağlıklı beslenme alışkanlığının kazandırılmasına yonelik olarak secilmesini oneren Şengul Saygu, okul kantinlerinde hijyenik şartlarda bulundurulan taze meyva ve dengeli hazırlanan sossuz sandviclerin cocuklara verilebileceği belirtiliyor.
Cocuklara verilebilecek kahvaltı alternatifi
Beslenme ve diyet uzmanı Şengul Sangu, sabah kahvaltısında yenilebilecek gıdalarla ilgili şu onerilerde bulunuyor:
• Sut veya taze sıkılmış meyva suyu,
• 1 haşlanmış yumurta
• Beyaz Peynir
• Zeytin veya 10 yaşına kadar tereyağı
• Pekmez veya bal
• Ekmek
• Domates, salatalık, marul v.b Okul Oncesi Check-Up