Arkadaslar merhaba, benim iki ay sonra nikahim olacak, viruse gore belki dugun de olabilir, neyse ben bu yuzden zayiflamaya calışıyorum. 4 kilo kadar fazlam var.
Zayiflamaya calisrken evde kardiyo, ip atlama gibi sporlar yapiyorum. Bugun spor yaparken bacagimin arka kısmındaki damarlarin belirtmginlestirigini gordum, yani diz kapagimin tam arkasindaki damarlar yemyesil gorunuyor.bir de goğus bolgeme doğru damarlar var, bu damarlar niye yesil yesil belirgin olmaya basladi anlamadim.
Bir saglik sorunumu oldu acaba ya?