mrb.arkadaslar dr.ender saractan aldıgım tarifi aynen aktarıyorum.1 cezve sutun icerisine dilediginiz kadar sarımsağı 2-3 dk boyunca kaynatın.sut kokusunu alıyor ve sarımsagın icindeki vitaminler olmuyormuş.daha sonra ister bunu rendeleyip şampuanınıza atın,istersenizde yutabilirsiniz.yalnız bu yutma olayında mutlaka tok olmanız gerekiyor.ramazanda oldugumuz icin ender beyin onerisi iftardan sonra veya sahurdan sonra 1 adet sarımsak yutmanız
)