Ergenlik doneminde veya ilerleyen donemlerde coğu insanın baş belası olmuştur sivilceler. Bircok insan kendine sormuştur bu soruyu 'Sivilce nasıl gecer?' Bu sorunun cevabını haberin ilerleyen kısımlarında goreceksiniz.

Sivilceler insanın ozguveni yok eder ve sosyal hayatını kotu yonde etkiler. Sabah uyanıp aynaya baktığınız da sivilceli bir yuz gormek kadar berbat bir şey yoktur. Ozellikle de o gun icerisinde ozel bir iş goruşmeniz veya ozel bir randevunuz varsa bu durum gercekten berbattır ve tam o sırada 'Bu sivilce nasıl gecer?' deyip elinizle mudahale ederseniz durum daha da vahimleşecektir. Duşunsenize arkadaşınızla bir randevunuz var ve sohbet sırasında akneleriniz akmaya başlıyor bu durum gercekten ozguveni zedeler. Sonrasında da bu hastalığa sahip her insan gibi sizde sorarsınız 'sivilce nasıl gecer?' diye.

Sivilce nasıl gecer? Sorusunun cevabını vermeden once sivilce nedir? Nasıl oluşur? Kısa bir tanımını yapalım.

Sivilce (akne) yağ bezlerinin bircok hastalığından biridir. Ergen insanlar da veya ileri yaşlardaki insanlarda bazı ozel durumlardan (psikolojik sosyolojik vb.) dolayı hormonsal değişimler oluşur. Bu değişim esnasın da yağ bezleri normalden cok calışır ve yağ salgılar. Bu yağların deriye gecişine olanak sağlayan kanal yoğunlaşıp tıkandığında sivilce meydana gelir.

Sivilcenin kısa tanımını yaptıktan sonra asıl sorumuzun cevabına gecelim. Sivilce nasıl gecer?

Derideki salgıları hareketlendirmek icin ve gozeneklerin icindeki siyah noktalardan kurtulmak icin her hafta 3-4 kez buhar banyosu yapmalısınız. Bir kabın icerisine kaynamış suyu koyup onun buharında yuzunuzu yumuşatıp siyah noktaları hafifce sıkarak cıkarmalısınız.

Sizilce nasıl gecer? sorusunun bir diğer cevabı da, sık sık tıraş olarak kılların uzayıp sivilcelerin iltihabını arttırmasını onleyebilirsiniz. Bu şekilde sivilcelerin nasıl gectiğini ve azaldığını goreceksiniz.

Terledikten sonra yuzun yıkanarak dezenfekte edilmesi sivilce oluşumunu onleyecektir.

Ellerinizi yuzunuzle fazla temas ettirmekten kacının ve iltihaplı sivilceler varsa mudahale etmeyin kalıcı izler soz konusu olabilir.

Sivilce nasıl gecer? sorunusun cevabı birazda yiyeceklerle alakalıdır. Sivilcenin her ne kadar yiyeceklerle alakasının olmadığı soylense de yağlı urunler cikolata hazır gıdalar tuketildiğinde sivilce oluşumu artıyorsa dikkat edilmeli.

Sivilce nasıl gecer? sorusunun en iyi cozumlerinden biri de bol spor yapmaktır. Duzenli spor yapmak vucuttaki toksinlerin ve stressin atılmasına yardımcı olarak sivilceyi onler. Boylece hormonsal denge sağlanarak vucuttaki bezlerin calışması normalleşir ve sivilceler azalmaya başlar.

Sivilceye iyi gelen sporlar yuzme koşu takım sporları. Duzenli sporlar yaptığınız da sivilce nasıl gecer sizde gorecekseniz.