-Gunde en az 10 bardak su icin.
-Gozlerinize zarar verebilecek her şeyden uzak durun.
-Gunde en az 8 saat uyuyun.
-Goz cevresini uzun sure kremli bırakmayın. Kremi surdukten 10-15 dk sonra goz cevresini kremden arındırın.
-Goz kapaklarınızın uzerine ciğ patates ya da salatalık dilimleri koyarak 15-20 dk boyunca uzanın. Ardından ılık su ile durulayarak krem uygulayın.
-Eşit olculerde taze patates ve salatalık suyunu karıştırın. Ardından bir pamuk parcasını bu suda ıslatarak 20 dk boyunca goz kapaklarınızın uzerinde bekletin. Soğuk su ile gozlerinizi yıkayın.
-Eşit olculerde limon ve domates suyunu karıştırarak gunde iki kez goz altlarınıza uygulayın.
-Zerdecalı ananas suyu ile karıştırarak goz altı morluklarınıza surun.
-Naneyi ezerek goz cevresine uygulayın.
-Goz cevresine yatmadan once badem yağıyla masaj yapın ve buna iki hafta devam edin. Değişimi fark edeceksiniz.
-Toz haline getirilmiş E vitamini kapsulunu bal ve yumurta akıyla karıştırarak goz cevresine surun. Goz cevresindeki koyuluğu azaltacaktır.
-Sıcak ya da soğuk bir bezi goz altlarına koyun. 10 dk sonra koyu renkli yuzeye badem yağı surun.
-İşaret parmağınızın altındaki tepeye (avuc icindeki) bastırın. Burası akupunktur noktasıdır ve goz sağlığına faydalıdır.