Kızlar şimdi Tv.de izledim.. Tarfif şoyle..
KIRMIZI BİBER
kırmızı biber kadar TAZE ZENCEFİL
TAZE KEKİK
TAZE BİBERİYE
koyduğumuz malzeme kadar YAĞ(zeytinyağı,susamyağı, cicek yağı bu ucunden birini kullanabilirmişiz)

Kırmızı biber ve taze zencefili ince ince (patates kızartması formunda) doğruyoruz, bir tutam taze kekik bir tutam taze biberiye ekliyoruz cam kavanoza koyuyoruz uzerine sectiğimiz yağdan ekliyoruz yağ miktarı eklediğimiz malzemeler boyutunda olacak.. Benmari usulu yarım saat kaynatıyoruz ve ardından bunu 1 gece bekletiyoruz sabahında karışımımızı suzuyoruz.. Elde ettiğimiz yağı selulitli bolgeye masaj yaparak suruyoruz.. Ne sıklıkla masaj yapacağımız hakkında birşey soylemedi sadece Selulit yağını nasıl yapacağımızı anlattı

Not: Tutam 5 parmağımızın ucuyla tutabildiğimiz miktar kadardır.