Hazırlanışı:
Kabakları yıkayıp uzerlerini kazıyın. Halka halka dilimleyip buharda haşlayın ve blenderle ezerek pure haline getirin. Kabak puresini bir kaba alıp orta ateşte suyunu cekene kadar pişirin. Peynir ve zeytinyağını ekleyip tekrar blenderle karıştırın. Vakumlayarak saklayıp bebeğinizin beslenme saatinde acarak yedirin.

Puf noktaları:
" Ek mamalara başladığınızda meyve-sebze purelerini, sebze corbalarını blenderden gecirirseniz bebeğiniz damağına parcacıklar gelmeyeceği icin kolayca yutacaktır ve sindirimi de kolay olur.
" Peynirin tuzunu almak icin 1 gece suda bekletin.