daha oncede başka bir konu actım buna benzerSize birşey sormam gerekiyor.. Bugun sporda 2.ci gunumdu.. hocamla ısrarla konustum bu zayıflamak konusunda.. Neymiş efendim kaslar yağdan besleniyormuş falan filan.. tartımda bi azalma olmazmış kilomda ama incelirmişim fit olurmusum. fakat benim korkum ise aldığım fazla kiloların yağların kasa donuşmesi ve iyice şişmemm.. lutfen yardımcı olun kilo verip mi fitness a gitmeliyim.. yoksa fitnessla mı kilo veririm.. ne yapmalıyımm yardımcı olunn..