kızlar benim sorunum yani fazlalığım yan simit ve bacakarası oluyo hadi simitleri eritcek hareket cokta su bacakarası surtmelerini engellemek icoin hareket bulamadım nekadar zayıflasamda pek gitmiyo oraları dumduz nasıl yaparım.???? bilen varmı?? şimdiden teşekkurler