Merhaba, olur olmadık şeylere istem dışı sinir gerilimi yaşayıp cok fazla şiddette bağırmaya başlıyorum. ağzımdan cıkan kelimeleri kontrol edebilmek bi yana sesim cok fazla yuksek cıkıyor kan basıncım yukselip ellerim titriyor gozlerim kocaman oluyor. sonrasında kendimden korkuyorum. kaldı ki 2 yaşında bi kızım var. en cokda bu ofke harbi arasında ona bişey yapmaktan korkuyorum. eşimle bu yuzden cok fazla tartışıyoruz ve bu sabah sonunda bu işin ayrılığa sebep olucağını soyledi. lutfen bana yardımcı olun cunku artık ben bile kendimi cekemiyorum.