Merhaba ben 14 yaşındayım ve ergenlikteyim.Aranıza yeni katıldım fakat uzun zamandır takip ediyordum.Benim hayatımda buyuk bir yer kaplayan sorunum var bu da ozguvensizlik.Okulda ozguvensizliğim yuzunden cok zorlanıyorum.Ozguvensizliğim yuzunden tum fırsatları kaybediyorum.Psikiyatrist ve psikolog desteği alıyorum onlara her sorunum her şeyimi anlatıyorum fakat bir yardımları olmuyor.Fazla kilolarım olduğu icin de cok sorun yaşıyorum.Psikiyatrist değiştirmeyi duşunuyoruz.Ama ben ilac kullanmadan ozguvenimin yerine gelmesini istiyorum.Sizce neler yapabilirim ? Yardımcı olursanız cok sevinirim.Şimdiden cok teşekkur ederim.