Bircok aile kucuk cocuklarının ayak kavsinin olmamasından ve bunun ileride doğuracağı sorunlardan endişe duyar. Halbuki cocuklar duztaban olarak doğarlar ve zaman icinde ayak kavisleri kendiliğinden oluşur.

Anatomi
Normalde yere bastığımızda ayağın ici kısmı yere temas etmez ve bir kavis oluşturur. Bazı insanlarda bu bolge değişik derecelerde yere temas eder ve buna duztabanlık adı verilir. Ayak kavsini sağlayan kemiklerin yapısı ve bağlardır. Cocuklarda kemikler henuz tam gelişmediğinden ve bağlar da cok esnek olduğundan ayak kavsi tam gelişmemiştir. Ayrıca kavsin olduğu bolgede yağ yastığı kalındır ve bu bolgedeki cukurluğu doldurarak duztaban izlenimi verebilir.

Şikayetler
Ayakaları duztaban olmasına rağmen coğu cocuğun hicbir şikayeti yoktur. Bazı cocuklar yorgunluktan ve ağrıdan şikayetci olabilir. Bazıları da ayakkabılarını cabuk deforme ederler. Ancak coğu zaman şikayetci olan ayağın şekli nedeniyle anne baba ve yakın cevreleridir.

Tanı
Duztabanlık tanısı genellikle yalnızca fizik inceleme ile konabilir. Ayak kavsinin şekli yere basarak bakılır. Ayak havaya kaldırıldığında kavis oluşuyorsa buna esnek duztabanlık denir. Ayak bileği hareketi kontrol edilerek Aşil tendonunun gergin olup olmadığına bakılır. Gerekli durumlarda ayağın rontgen filmleri ve tomografisi cekilebilir. Ayakkabılar incelenerek anormal aşınmalar not edilir.

Tedavi
Cocuklarda ayak kavsi oluşmaya 3 yaşından sonra başlar, bu yaşa kadar tum cocuklar duztabandır. Bu yaştan once ayakkabıların icine taban yukseltileri yerleştirmek sakıncalıdır ve ağrıya yol acar. Uc yaş sonrası ayak kavsi gelişmeye başlar ve bu 10 yaşına kadar devam eder. Bu tamamen doğal bir surectir ve giyilen ayakkabı ile ilgisi yoktur, herhangi bir tedavi gerekmez. Duztabanlık ağrılı ise nedeni araştırılır. Aşil tendonu gergin ise germe egzersizleri verilir. Ayakkabı anormal aşınıyorsa uygun destekler verilebilir. Esnek duztabanlıklar ileri yaşlarda sebat edebilir, ancak genellikle ağrısız olup tedavi gerektirmezler. Bazen tabanlık desteği faydalı olabilir. Esnek olmayan duztabanlıklar ceşitli sebeplere bağlı olabilir. Sebebin araştırılması, ağrılı ise tedavi edilmesi uygundur. Tedavi icin ayakkabı icine destekler, egzersizler uygulanabilir. Bazı durumlarda ise cerrahi tedavi gerekebilir.
saglikkutuphanesi.com