Yazın, kışın ve sonbaharın kendine gore hayranları var ama bahar kesinlikle en iyi mevsim. Bilim de oyle soyluyor!

Hem sıcak hem serin

Bahar, kışın haşin soğuğu ve yazın kavurucu sıcakları arasında bir geciş donemidir. Hava durumunun en uclarda olduğu zamanlar, Dunya'nın donuş ekseninin Guneş'e en uzak ve an yakın anlarıdır. Baharda bu sona erer. Kışlık katmanlarınızdan kurtulup, hafif kıyafetler giymeye başladığınız ve cildinizin hava aldığı donemdir.

Daha uzun gunler

Ekinoksu takiben, Dunya ’nın ufuk cizgisi Guneş ’le mukemmel bir şekilde uyumlanır ve gunler uzarken geceler kısalır. Bunun anlamı hava aydınlıkken yaptığınız etkinliklerin sayısının da artmasıdır! İşten cıkınca arkadaşlarınızla buluşmalarınız artar, dışarıda daha cok vakit gecirirsiniz ve elbette hafta sonu kacamakları anlam kazanır.

Hayvanlar geri doner

Bircok tur, yiyecek kaynaklarına erişmek icin kışları guneye goc eder. Bahar geldiğinde, bu turler de geri donerler. Baharın gelişini pencerenizde oten kuşlardan daha iyi gosteren bir işaret yoktur!

Her yerde hayvanların bebeklerine rastlanır

Hayvanlar yiyecek bolken, yani baharda urerler. Ciftliklerde civcivler ve buzağılar bolluk icinde dolanmaya başlar.

Kesinlikle daha mutlusunuz!

Guneş ışığı, serotonin hormonunu arttırır ve bu hormon sizi mutlu eder.

Daha enerjiksiniz!

Guneş ışığı almak, gun icinde normalde bedeniniz tarafından sadece uyku vaktinde ve karanlıkta salgılanan melatonin hormonunu azaltır, boylece geceleri yani doğru zamanda melatonin salgılar, daha iyi uyur, gunduzleri de daha enerjik hissedersiniz.




Ağaclar yapraklanır!

Baharla birlikte ağaclar yapraklarla dolar. Başarılı bir şekilde yeşermiş ağac, yazın sıcak gunlerinde serin bir golge alan sağlar.

Bitkiler yeşerir!

Azıcık guneş ışığı, nem ve ıslak toprağın bitkilere faydası muazzamdır. Bitkiler guneş ışığını enerjiye donuşturerek, klorofil uretir ve boylece yeşerirler. Yeşilliğin tek guzelliği goruntusu değildir. 2012 ’de yapılan bir calışma, yeşille ic ice zaman geciren insanların cok daha yaratıcı cozumler urettiğini gosteriyor.

Sebzeler ve meyveler yenmeye hazır!

Kış boyunca yer altında enerji toplayan bitkiler, baharla birlikte filizlenir. Ağactan taze bir meyve koparıp yemenin zevki de vitamini de hicbir şeyde yok!

Cicekler acar!

Renkli cicekler baharı boyarken, arılar da dollenme icin harekete gecer. 2007 yılında yapılan bir araştırma, sarı duvarları olan mekanlarda yapılan partilerde insanların daha konuşkan ve mutlu olduğunu gostermiş. Sarı ciceklerle bahar da sizi mutlu ve canlı yapmaya hazır!

Evcil hayvanlar tuy dokebilir

Hayvanlar kışın soğuğundan korunmak icin fazladan tuy cıkarırlar. Biraz daha ev temizliği yapmanızı gerektirse de, kışlık tuylerinden kurtulan evcil hayvanınız daha hafif ve mutlu hissedecek!

Kuru havaya son

Havanın nemli olması, yağmur olasılığını arttırır. Bahar ayları yağmurlarıyla da meşhurdur. Sakinleştirici bir akşam icin, yağmurlu havada metal bir catının altında oturup, yağmurun sesini dinleyin.

Pencereleri acma ozgurluğu!

Baharla birlikte temiz ve ılık bir hava da gelir. Artık pencerelerinizi acıp odanızın havasını değiştirebilirsiniz.

Vitaminlerinizi doğal yolla alabilirsiniz!

Guneş, D3 vitaminin vucudunuz tarafından doğal olarak uretilmesini tetikler. D3 vitamini kemiklerinizi guclendirir.

Kaynak:everyday​