Etkin Eczacılık Derneği, 9 Şubat Dunya Sigarayı Bırakma Gunu yaklaşırken butun sigara tiryakilerini KOAH konusunda uyardı ve bu gunun sigarayı bırakmak icin iyi bir fırsat olduğunu vurguladı. Zamanla nefes almayı zorlaştıran ciddi bir akciğer hastalığı olan KOAH, genellikle 40 yaş ustu kişilerde ortaya cıkar. KOAH hastalarının coğu ya gecmişte sigara icmiştir ya da halen icmektedir. Sigara, KOAH ’ın en yaygın nedenidir ve KOAH kaynaklı olumlerin 10 ’da 9 ’undan sigara sorumludur. Akciğerlerdeki hasarın daha da artmasını onlemek icin KOAH hastalarının yapacağı en iyi şey, eğer iciyorlarsa sigarayı bırakmalarıdır.

Zaman zaman amfizem veya kronik bronşit gibi başka isimlerle de adlandırılabilen KOAH (Kronik Obstruktif Akciğer Hastalığı) havanın akciğerlere girişini ve akciğerlerden cıkışını sağlayan hava kanallarının kısmen kapanmasına ve sonucta nefes almanın zorlaşmasına neden olur. KOAH riski taşıyan pek cok insan, daha once bu hastalığın adını bile duymamıştır. Hatta coğu vakada yaşadıkları sorunların bir ismi olduğunu bilmezler. KOAH hastalarının coğu nefes darlığı nedeniyle, daha once severek yaptıkları bazı faaliyetlerden kacınmak zorunda kalır.
KOAH belirtileri şunlardır:
• Sigara oksuruğu olarak da adlandırılan surekli oksuruk
• Daha onceden kolayca yapılan aktiviteler sırasında nefes darlığı cekme
• Balgam uretiminde artış
• Nefes alamıyormuş gibi hissetme
• Derin nefes alamama
• Hırıltılı nefes
KOAH riski taşıyanlar vakit kaybetmeden test yaptırmalı!
KOAH riski taşıyan ve oksuruk, balgam artışı ve nefes darlığı gibi şikÂyetleri olan herkes spirometri adı verilen KOAH testini yaptırmalı. Spirometri testi sayesinde KOAH hastalığı, semptomlar ağırlaşmadan once teşhis edilebilir ve hekimler KOAH hastalığının var olup olmadığını ve varsa hangi derecede olduğunu belirleyebilir. Basit bir nefes testi olan spirometri ile kişinin verebildiği nefes miktarı (nefes hacmi) ve bu nefesi ne kadar hızlı verebildiği (akış) olculur. Hekimler spirometri sonuclarına gore KOAH hastasına en uygun tedavi yontemini belirler.
KOAH ’ın en yaygın nedeni sigara!
KOAH genellikle 40 yaş ustu kişilerde ortaya cıkar ve bunların coğu ya gecmişte sigara icmiştir ya da halen icmektedir. Hayatında hic sigara icmeden KOAH ’a yakalananların oranı 6 ’da 1 ’i gecmez. Sigara, KOAH ’ın en yaygın nedenidir ve KOAH kaynaklı olumlerin 10 ’da 9 ’undan sigara sorumludur. Akciğerlerdeki hasarın daha da artmasını onlemek icin KOAH hastalarının yapacağı en iyi şey, eğer iciyorlarsa sigarayı bırakmalarıdır.
KOAH hastalarının yapması gerekenler:
• Sigarayı bırakmak
Akciğerlerdeki hasarın daha da artmasını onlemek icin KOAH hastalarının yapacağı en iyi şey, eğer iciyorlarsa sigarayı bırakmalarıdır.
• Kirleticilerden uzak durmak
Toz ve yoğun duman gibi, akciğerlere zarar verebilecek diğer etkenlerden uzak durulması ve hava kirliliğinin yuksek olduğu durumlarda evden cıkmamak gerekebilir. Ayrıca sigara dumanı olan yerlerde de bulunulmamalı.
• Doktor muayenelerini aksatmamak
Kendinizi iyi hissetseniz bile muayenelerinizi aksatmayın.
• Gribe karşı dikkatli olmak
Gribe yakalanmak KOAH hastalarında ciddi sorunlara yol acabileceği icin, grip vakalarının arttığı donemlerde kalabalık yerlerde bulunmaktan kacının. Her sene grip aşısı olmak da kışı sorunsuz atlatmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca zaturre aşısı konusunda da doktorunuza danışabilirsiniz.