Duzenli olarak tuketilen fındık sağlığı olumlu etkiliyor
Sağlık0 Mesaj
●1 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Duzenli olarak tuketilen fındık sağlığı olumlu etkiliyor
-
19-09-2022, 07:59:00
ABD'nin Harvard Universitesi'nde yapılan bir araştırma, her gun bir avuc fındık tuketenlerin bazı hastalıklara daha az yakalandığını, hatta daha uzun yaşadığını ortaya cıkardı.
Haftada en az 5 gun veya daha fazla duzenli olarak bir avuc, yani yaklaşık 30 gram fındık tuketenlerin daha uzun yaşadığı, kanser, kalp rahatsızlığı ve solunum yolu hastalıklarına daha az yakalandığı belirlendi. Ayrıca ergenlik cağında haftada 1 veya daha fazla yer fıstığı tuketen kızlarda, kistik meme dokusu denilen ve meme kanserinin bir belirtisi olan meme dokusuna daha az rastlandığı goruldu.
Kaynak: Takvim