Memenin iyi huylu rahatsızlıklarından biri de hastanın eline bir sertlik veya kitle gelmesidir. Yakınmalar arasında meme ağrısı, meme başı akıntısı da eşlik edebilir. Memenin bu iyi huylu rahatsızlıkları modern tıpta detaylı bir şekilde sınıflandırılmıştır. Bunlar arasında iyi huylu olarak en sık rastlananları,
Fibrokistik değişiklikler
Fibroadenom
İntraduktal papillom
Duktal ektazi ve
Mastit
dir. Fibrokistik değişimler, genel bir kural olmasada doğurganlık cağındaki kadınlarda daha sık gorulmektedir. Hemen hemen her iki kadından birinde gorulmektedir. Memede yoğunluk artışı, fındık buyukluğune varan nodullerin ele gelmesi, ağrı ve hassasiyettir. Kistler adet oncesi (mensturasyon) şişer ve ağrılı olabilir. Bu şişmelerin nedenlerinden en onemlisi aylık hormonal değişiklerdir.

Fibrokistik değişiklikler genelde iyi huyludur. Ancak, bazı ozel tiplerinin kansere donuşme riski vardır. Orneğin,
Epitelyal
Hiperplazi
Atipik hiperplazi
bileşenleri var ise, kanser gelişme riski var demektir. Mutlaka izlenmesi gerekir. Bu konuda hekiminize danışınız.

Fibroadenomlar, yirmi ile otuzbeş yaş arasında daha sık gorulmektedir. Bazı kadınlarda tek memede oluşabilirken, her iki memede de gorulebilir. Fibroadenomların buyukluğu on santimetreye kadar ulaşabilir.

İntraduktal papilloma, genel olarak meme başına yakın olan buyuk sut kanallarında tutulum gostermektedir. Hastanın en onemli yakınması kanamalı meme başı akıntısdır. Papillomalar bazı durumlarda meme başından daha uzakta olan kucuk sut kanallarında da tutulum gosterebilir. Genel bir kural olmasada, kucuk sut kanallarında papilloma tutulumuna epitelyal hiperplazi de eşlik edebilir. Bu durumda kanser gelişme riski vardır. Bu konuda hekiminiz sizi en doğru şekilde yonlendirecektir.
Duktal ektazi, kırk-elli yaş grubundaki bayanlarda daha sık gorulmektedir. Hastanın yakınmaları arasında yeşil-siyah renkli koyu sıvının meme başından gelmesidir. Meme başı ve cevresindeki yakın dokularda kızarmalar gorulebilir. Bu konuda hekim kontrol ve onerilerini ihmal etmeyiniz.

Mastit, emziren kadınlarda daha sıklıkla gorulmektedir. Sut kanallarında oluşan enfeksiyondur. Bu duruma meme başı cevresinde oluşan catlaklardan bakterilerin iceriye girerek sut kanallarında enfeksiyon oluşturmasıdır. Hekiminizin onereceği uygun antibiyotik ile tedavi edilir.

Fibrokistlere karşı brokoli kurunun nasıl uygulanacağı aşağıda acıklanmıştır.

Dikkat:
Brokoliyi satın alırken ve satın aldıktan sonra da mutlaka dikkat etmeniz gereken noktalar şunlardır:
taze olmasına dikkat ediniz
brokolinin renginin yeşil olmasına dikkat ediniz, sararmış olanları almayınız
uzun muddet kullanacağınız icin, 250 gramlık porsiyonlar halinde derin dondurucuda saklayınız. Hergun bir paket kullanınız.
taze olarak satın aldıysanız, buzdolabınızın normal bolumunde 3 gunden fazla bekletmeyiniz. En doğrusu porsiyonlar halinde derin dondurucuda koruma altına almaktır.
derin dondurucuda koruma altına aldığınız (stokladığınız) brokoli ozelliğini kaybetmeden altı ay kalabilir.
supermarketlerin derin dondurulmuş sebze reyonlarında paketler halinde satılan brokolinin de yeşil olmasına dikkat ediniz. Fazlaca aldığınız paketleri mutlaka evinizdeki derin dondurucuda saklayınız.
aktarlarda veya bazı marketlerde brokolinin kurutulmuşu satılmaktadır, kurler icin onları kullanmayınız. Kurutulmuş brokolinin, tazesine gore olan etkisi yaklaşık %15 civarındadır.


Kur: Kadınların goğsundeki fibroadenomlara (kistlere) karşı

Taze ve koyu yeşil renkli olan brokoliden yaklaşık 200-250 gram alınız ve kaynamakta olan yarım litre suyun icerisine atınız. Ağzı kapalı olarak hafif ateşte altı dakika haşlayınız. Altıncı dakikadan sonra ocaktan indiriniz ve ağzı acık olarak ılımaya bırakınız. Yarısını sabah kahvaltısından yirmi dakika once ac karna, diğer yarısını da oğlen yemeğinden yirmi dakika once ac karna iciniz. Yirmibir gun hergun taze hazırlanıp icilmesi gerekir. Haşlama suyu icerisindeki haşlanmış brokoliyi tuketme zorunluluğu yoktur. Arzu edilirse tuketilebilir. Duruma gore zaman zaman kur tekrar edilebilir.

NOT: Hekim kontrol ve onerilerini ihmal etmeyiniz. Buradaki bilgiler ile kendi kendinize teşhis koymayınız. Buradaki kurlerin bir destekleyici olduğunu unutmayınız ve hekiminize danışmadan uygulamayınız.

Dikkat 1:

Hormonlu ve transgen tohumdan elde edilen brokoliyi bu amacla kullanmayınız. Satın alacağınız brokolinin taze ve diri olmasına dikkat ediniz. Sararmış olan brokoliyi satın almayınız. İhtiyacınız olan yirmibir gunluk brokoliyi 200-250 gramlık porsiyonlar halinde derin dondurunuzda saklayabilirsiniz. Derin dondurucuda sakladığınız brokoli altı ay boyunca etkin ozelliğinden hicbir şey kaybetmez. Kuru uygulayacağınız yirmibir gun boyunca uzun ara vermemeniz gerekir. Bu nedenle ihtiyacınız olan yirmibir gunluk brokoli miktarını stoklamanızı oneririm.

Dikkat 2:

Bu kuru uygularken, kahve, cikolata, ceviz (tazesi veya kurusu), portakal ve portakal suyu, taze beyaz uzum tuketilmemelidir.

Dikkat 3:

Goğuste teşhis edilen Fibroadenom "solid kitle" olarak tanımlanmış ise, brokoli kuru goğuste bulunan solid-kitle uzerinde etkili değildir. Goğusteki fibrokistlere karşı etkilidir. Yani, kist olarak tanımlanmış olması gerekir. Eğer, hekiminiz goğusteki fibroadenom'u kist veya kistik yapı olarak tanımlamış ise, bu taktirde brokoli kurunu uygulayabilirsiniz.