Dereotu kullanımı ile 1 haftada gozle gorulur bir bicimde kilo vermek mumkun. Lezzetli tadının yanı sıra kilo vermeye de yardımcı olan dereotunun faydaları saymakla bitmiyor...
İcerdiği besin değerleri sayesinde tam bir mineral ve vitamin deposu olan dereotunu bircok farklı yemekte kullanabilirsiniz. Balık yemeklerinin yanı sıra corba, salata ve soslarda da kullanabileceğiniz dereotunun bircok faydası bulunuyor.
Tokluk verir
Bir miktar kıyılmış dereotunu yemeklerden yaklaşık 15 dakika once tuketerek kendinizi uzun sure tok hissedebilirsiniz.
Zengin besin iceriği
Dereotu iceriğinde bol miktarda fosfar,magnezyum, bakır,demir,cinko ile A ve C vitaminleri yer alır
Gunluk vitamin ihtiyacını karşılar
Bir tutam dereotu tuketimi ile gunluk A vitamini ihtiyacınızın %43'unu,gunluk C vitamini ihtiyacınızın ise %40'ını karşılayabilirsiniz.
Romatizma, iltihap, gut, artrit ve eklem iltihabı hastalıklarının neden olduğu ağrıları tedavi eder.
Sindirim sistemi
Sindirim sisteminde meydana gelen hazımsızlık, mide ağrısı vb. sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılan doğal bir yontemdir.
Spazm cozer
Gaz sokturucu etkisi vardır.
Kemikler icin
Bol miktarda kalsiyum iceren dereotu kemik sağlığını korur.
Adet duzensizlikleri
Adet duzensizliklerinde olumlu etkiye sahiptir. Adet kramplarını ve şişkinliğini azaltır.
1 hafta boyunca dereotu tuketirseniz
Sağlık0 Mesaj
●1 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- 1 hafta boyunca dereotu tuketirseniz