kızlar surekli kilo alıp vermekten metabolizmam cok yavaşladı. haftanın 5 gunu gunde ıkı saat spor yapıyorum. sağlıklı besleniyorum ,yesil cay iciyorum duzenli.ama 3 haftadır 300gram anca verebildim. onun oncesinde 8 kilo vermıstım 3,5 ayda. daha 10kılom var fazla. gitmeyecek mi bu kilolar. nasıl olcak bu iş? yorumlarınızı bekliyorum acilen... sositososito