Kızlar teyzem verdiği 17 kilodan sonra kilo vermesi durmuştu ve arkadaşından duyduğu bi yontemi uyguladı 1 hafta sonra 5 kilo vermişti sonrada kaldığı yerden devam etti.Şimdi ben başladım aynı diyete 3.gunundeyim ve 4kilo verdim belki işinize yarar.

1. gun sadece LİGHT SUT
2.gun sadece HAŞLANMIŞ PATATES
3.gun sadece YEŞİL ELMA
4.gun sadece HAŞLANMIŞ TAVUK
5.gun sadece SU

Evet biraz zorluyo ama inanın dayanabilirsiniz.Bunları sınırsız yiyebilirsiniz fakat o gun onun dışında başka birşey yememeniz gerekiyor.Hepimize Allah kolaylık versin.. kaydirigubbakcemile2