Kızlar, 80 kilodan 51 kıloya duştum ve tab acayip kendime ozguvenim gelmişti. Universite bitti ve 7 aydır calıyorum ve 9 kilo aldım.Eski halima donemketen cok korkuyorum. 5 gun oncesine kadar kendimi durduramıyordum, nefes almam zorlasana kadar yemek yiyorudum. % gundur dikkat ediyorum. cikolata yok, kahve yok, yeşil cay var. ama dun dayanamadım ve tartıldım. 5 gundur dikkat etmem hic bir işe yaramamış. sizde ilk rejime başladığınızda kilo veremdiğiniz oldu mu? zamanla mı vermeye başlarım. kızlar cok mutsuzum. tekrar şişman olmak istemiyorum.:cok uzgunum::cok uzgunum::cok uzgunum::cok uzgunum