Merhaba arkadaşlar. Şu anda 82 kg bi bayanım. boyumda 1.55 cm. dogumdan sonra aşırı derece kg aldım. Gecen eşimin gazıyla 10 gunde 3 kg vermeyi başarmıştım
Diyet yapıyorum ama emzirdiğim icin surekli acıkıyorum. Birde sutum azalır diyede korkuyorum. 50 kg fln olsam ne iyi olur Ya burada okudum elma diyeti fln.. arakadaş 8 gunde 10 kg vermiş. Yapabilir miiyim acaba? Kilo vermeyi cok istiyorum. Eşimin yanına yakışayım istiyorum. Oda zayıfla fln demiyor ama kilo verincede hoşuna gidiyor Bana yardımcı olun lutfen...