Ben bir uyur yerim.
evet uyur yer.
1 yılda tam 32 kilo aldım bu yuzden.incecik dal gibi bi kızken oldummu size danacık
gitmediğim uyku kliniği almadığım tedavi kalmadı.ama hep sonu fiyasko
şişmanladığım yetmiyomuş gibi gece boyu habire uyanıp gezinmekten topşasmda gece 2_3 saatlik uykuyla yetinmek zorunda kalıyorum.
gece en az 4_5 defa uyanıp tıkınırcasına yemek yiyorum.sanki yıllardır yemek yememiş gibi hissediyorum.kapı kilitlemek yada eve yiyecek almamakta care olmuyor.Bi kac aydır deli gibi aşık olduğum adamdan daha şişman olmamak icin bende zayıflasmaya karar verdim.eğer gece yiyosam gunduz yemem bende dedim.bu sayede 3 haftada 10 kilo verdim birden.biliyorum cok zararlı ama başka bi care bulamadım.ayaklarım yuurumekten şişti nerdeyse.
ama 3 haftadır vucut isyan etti ve tek kilo bile veremiyor.71 kiloda takıldım.ah şu gece yemelerini bi halledebilsem.duşunsenize aclık kan şekerimi omrum boyunca hic olcturemedim . cunku hic bi sabah ac uyanmadım
))eğer bu konuda biraz olsun bilgisi olan varsa el aman diyorum.yardımlarınıza muhtacım.el elden ustundur belki bi şeyler cıkar.
((((