Bir instagram sayfasını takip Ederken rastgele bi yorumdan adını ogrenerek telefonuma indirdigim fatsecret ile diyete start verdim hanımlar. Umarım sayaclari doğrudur tabi. Uzun uzadiya diyet yapmaktan nefret ettiğim icin biraz kendimi gebertmeli yollara basvuruyorum ama dusundugumuzde yoğun calışan is kadınları gibi bi beslenme programı diyebilirim. Sadece aklıma takılan bişey oldu, bu program da uyku suresini filan da girdigimizde yaktigimiz kalori gorunuyor. Ayıptır soylemesi sıkıntı dan kendimi uykuya verdiğim icin 10 saat uyumustum, 10 saat uyku bilgisini girince programa yakılan kalori icin 1440 kalori dedi. Boyle bişey mumkun mu ya? Kullanıcı yorumlarına baktım kimse kotu bişey dememiş ama hic bişe yapmadan 10 saat uyuyarak 1440 kalori veriliyorsa hic kalkmayalim derim ben bununla ilgili bi bilgisi olan varsa yorumunu alırım, sevinir minnet duyarım! Boy 1.65 60.7 kilo ile başladım hedef 50! Mankenden hallice olmayı planlıyorum Allahın izniyle yakışır mi bilmem, baktım kurudukca cirkinlesiyorum bırakırım ayol tek derdim bu olsun! Hadi bi yardım banadAaaa....