Arkadaşlar boy 1 58 kilom 53. .2 bucuk ay once doğum yaptım yaş 34 dogumdan onceki kiloma donmek istiyorum yani 47 kilo olmak benimle bu yolda gitmek isteyenler buyursun gelsin 3 yıldır o kadar cok araştırdimki bir diyetisyenden fazladini biliyorum abartısız. ..amma velakin oglumdan sonra iradem cok zayıfladı dayanamıyorum tatlı krizlerim tutuyor ve yiyorum bu gidişle 60 ı bulursam sasirmayacagim hic gormedim ama gidişat onu gosteriyor dur demek lazım ye ye nereye kadar uzun lafın kısası benle başlamak isteyenler buyrun başlayalım