35 yaşındayım. 1.60 boy; bugun itibariyle 77 kg yum. 1 yıldır her ay duzenli 1 kg aldım ve artık 46 beden giyiniyorum. vucudumdan nefret ediyorum. her gun diyete başlıyorum ama beceremiyorum. bugun den itibaren tekrar başlama kararı aldım. hedefim 20 temmuz da 67kg olmak. her gun yediklerimle; listelerimle burdayım.
kilo almanın en kotu yanı da gecen yıl renk renk pantolonlar giyerken bu yıl siyah bile bulamıyorum.
yeniden 60lı kilolara doğru
Zayıflama, Diyet ve Beslenme0 Mesaj
●1 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Zayıflama, Diyet ve Beslenme
- yeniden 60lı kilolara doğru