Sabah kalktığımda cenem yuzum ağrıyor oluyor. Anladım ki gece dişlerimi sıkıyormuşum. Ben bu kadar stresli olduğumu bilmiyordum,kafaya takmıyorum sanıyordum. Oyle değilmiş demek ki.
Tedavisi icin ağız icinde şeffaf plaka filan kullanıyorlarmış ama doktora gitmeden kendimce yapabileceğim bir şeyler yok mu?
Hic tecrubeniz var mı bu konuyla ilgili, ne onerirsiniz?