Sevgili melekler, aynaya baktığınızda gozunuze carpan goz altı morluklarınız canınızı sıkıyorsa sizlere bazı tavsiyelerimiz olacak. Tabi bunlar sihirli bir değnek dokunmuşcasına etki gosterecek şeyler değil ama surekli bu noktalara dikkat ettiğiniz takdirde zamanla morluklardan eser kalmadığını goreceksiniz. İşte detaylar..
Oncelikle duzenli bir uykunuz olmalı Her gun 8 saatlik duzenli uyku, goz sağlığınız icin yararlı olacak ve her akşam aynı saatlerde uyumak gozlerinizi dinlendirecektir. Gun arasında ise 5-10 dakikalık goz dinlendirmesiyle daha etkili gozlere sahip olabilirsiniz.
Kullanmanız gereken goz kremleri Goz cevresi kuru bir yapıya sahiptir. Goz altı şişkinliklerini onlemek icin ozel nemlendirici kremler kullanmalısınız. Bu kremler sayesinde goz cevreniz parlak ve canlı gorunume kavuşacak.
Dengeli bir yaşam tarzınız olmalı Goz altındaki şişkinlik ve morluklar, bir gece once alınan alkol, aşırı kafein tuketimi, uykusuzluk, bilgisayar başında gecirilen uzun zaman, stres gibi sebeplerle ortaya cıkarken, kimimizde genetik sebeplerle ortaya cıkabiliyor.Bu yuzden aynada sevimsiz goruntulerle karşılaşmak istemiyorsanız tedbirli davranmaya ozen gosterin.
Goz altı morluklaırnız icin mumkun olduğunca doğal yollara başvurun.Goz cevrenizi canlandırmak icin salatalık dilimlerini 15 dakika gozunuzde bekletebilirsiniz. Ayrıca ayda 1-2 kez badem yağı iceren doğal kremlerden yararlarabilirsiniz.
Goz cevrenizin temiz olmasına dikkat edin Her akşam yatmadan once goz makyajınızı mutlaka temizlemelisiniz. Aksi taktirde, sabah uyandığınızda rimel ya da far kalıntılarından dolayı hoş olmayan şiş gozlerle ve morluklarla karşılaşabilirsiniz goz bakımınızda oncelikle temizliğine ozen gostermelisiniz..