Neden yapılmamalı: Bircok uzman ve doktor, tırnak etlerini koparmanın, şeytan tırnaklarına ve o bolgede enfeksiyonlara neden olduğunu savunuyor.
Oneri: Tırnak etlerinizi nemlendirerek, yumuşak tutmaya ozen gosterin. Boylece onları koparmaya gerek duymayacaksınız. Duzenli olarak nemlendirici ve tırnak eti yağları ile tırnak diplerinize masaj yapın. Banyo yaptıktan sonra yumuşayan tırnak etlerinizi ozel spatula yardımıyla geriye doğru itin. Tırnak etlerinizin bakımı icin sunduğumuz onerilerin dışında hÂl bu alışkanlığınızdan vazgecmiyorsanız, tırnak eti yemeye karşı geliştirilen ozel solusyonlu cilaları mutlaka deneyin.
MAKYAJI VE YUZU TEMİZLEMEDEN UYUMAK
Neden yapılmamalı: Ozellikle maskaranızı ve goz makyajınızı silmeden uyumanız, uyandığınızda gozlerinizin şişmesine neden olacağı gibi, gozlerinizin enfeksiyon kapmasına da yol acabilir. Uyku sırasında cildin daha fazla nefes aldığı goz onunde bulundurulursa, fondoteninizi, goz altı kapatıcınızı ve allığınızı silmemeniz cildinizin nefes almasını engeller. Tıkanan gozenekler yuzunuzde aknelere ve cildinizde matlığa sebep olur. Makyaj yapmamış olsanız bile cildinizin gun icinde yağlandığını, gozeneklerinizin kir dolduğunu aklınızdan cıkarmamalısınız. Makyaj yapsanız da, yapmasanız da yatmadan once yuzunuzu temizlememeniz cildinizde buyuk sorunlara sebep olacaktır.
Oneri: Acil durumlar icin başucunuzda pratik yuz temizleme mendillerinden bulundurun. Sebebiniz ne olursa olsun (ister yorgunluk ister sarhoşluk) kısa surede yuzunuzu temizleyebileceksiniz.
SAC RENGİYLE OYNAMAK
Neden yapılmamalı: Saclarda yapılan renk değişiklikleri bazen sizi guzelleştirebilir ama cok sık tekrarlarsanız saclarınız yıpranır ve kendinizi sevmediğiniz imajını doğurur. Rachel McAdams gibi bircok unlu bunu sıkca tekrarlıyor ancak onların bunu, canlandırdıkları karakterler veya kırmızı halıda dikkat cekmek icin yaptıklarını unutmamalısınız. Zaten onlar da bu değişimlerin verdiği zararlardan korunmak icin bircok ozel bakımdan faydalanıyor. Sizin bu hataya duşmeniz, saclarınızın bakımsız ve cirkin gorunmesine neden olabilir.
Oneri: Saclarınızdan sıkıldınız mı, o zaman radikal değişiklikler yerine, yeni makyaj teknikleriyle goruntunuzde farklı bir hava yaratabilirsiniz. Hem sonucu beğenmezseniz, makyajınızı silmeniz yeterli olacaktır. Saclarınızın rengini değiştirmek icin kararlıysanız, mutlaka uzmanlara başvurun ve en uygun tonları beraber belirleyin.
Cekici sarışın olabilmek icin... Sac rengini actırmak, uygulamadaki urunlerin sacı yıpratması ve kurutması acısından risklidir. Altı haftada bir, sacınızın rengini bir veya iki ton actırmak risk taşımaz. Ama ana renginizden uzak tonlarda saclarınızı actırmayı duşunuyorsanız, tek uygulamada istediğiniz sarı tonlarına ulaşmak icin umutlanmayın. Bakımlarınızı ihmal etmeden, ayda bir uygulamayla hayal ettiğiniz sarı saclara sahip olabilirsiniz.
Sacınızı koyulturken minimum yıpratın... Sacınızda koyu tonları denemek, doğal pigmentleri bozmadığı surece sacınıza zarar vermez. İstediğiniz tonun oturması icin, normal boyaları dort haftada bir, bitkisel boyaları da uc haftada bir uygulayabilirsiniz.
Saclardaki renk değişimleri ozel bakım ister... Saclarınızı boyamadan once yıpranmalarını onlemek icin mutlaka derinlemesine bakım sağlayan sac urunlerini kullanın. Ayrıca iki haftada bir yapacağınız sac maskeleriyle, saclarınızın doğal ve sağlıklı goruntulerine yeniden kavuşmalarını sağlayabilirsiniz. Saclarınıza renk katarken sağlığını bozmayın.
BRONZLAŞMAK UĞRUNA KAVRULMAYIN
Neden yapılmamalı: Guneşin yaydığı Ultraviyole A ışınları (guneşin zararlı ışınları) ciltte erken yaşlanmaya neden olur. Ayrıca bağışıklık sistemi zayıflar ve hastalıklara yenik duşer. Cilt, guneş ışınlarına tepkisini cilde rengini veren melanin ureterek, yani bronzlasarak verir. Ancak bronzluğun yanığa donuşmesi, ciltte su toplamalarına, lekelere, var olan benlerin zarar gormesine veya yeni benlerin oluşmasına, ciltte yaralar acılmasına ve tum bunlardan kaynaklanan cilt kanserine neden olabilir.
Oneri: Bronzluğu seviyorsanız, zararlı ışınlara maruz kalmadan kozmetiğin bronz guzellik icin yarattığı mucizelerden yani otobronzanlardan faydalanabilirsiniz. Fakat otobronzan kullanırken, nemlendiricilerin aksine, uygulama oncesi cildinizin kuru olmasına dikkat edin. Aksi takdirde istenmeyen lekeler ve renk dalgalanmalarıyla karşılaşabilirsiniz. Renginiz 24 saat icinde oturur. Daha fazla bronzlaşmak isterseniz, uygulamayı istediğiniz rengi elde edene kadar her gun tekrarlayın. Yazın kendini hissettirdiği bu gunlerde ısrarla guneş altında bronzlaşmak isteyenlerdenseniz, koruyucu faktorlu guneş kremleriyle sağlıklı bir bronzluk elde edin.
YUKSEK ISIYLA SACLARI KURUTMAK
Neden yapılmamalı: Sac kurutma makinesiyle, maşayla veya sac duzleştiricileriyle (ya da saca şekil veren herhangi bir aparatla) sacları yuksek ısıda şekillendirmek sacın yanmasıyla beraber uclarının kırılmasına, kurumasına, sonmesine ve matlaşmasına sebep olabilir.
Oneri: Fon makinenizi saclarınıza cok yakın tutmamak koşuluyla, saclarınızı orta ısıda kurutun. Saclarınızı duzleştirmek istiyorsanız sac tutamlarınızın uzerinden makineyle defalarca gecerek onları yıpratmamaya, dalgalar yaratmak istiyorsanız maşayı sacınızda beş dakikadan uzun tutmamaya ozen gosterin. Saclarınızı sadece haftada iki kez fon makinesiyle kurutmaya dikkat edin. Jole veya kopuk kullandığınız zaman saclarınızın esnekliğini kaybetmemesi icin nemlendirici etkili şampuan kullanın. Ayrıca kuruyan saclarınız icin nemlendirici maskelerden faydalanmanızda yarar var.
GEREĞİNDEN FAZLA BEYAZ DİŞLER
Neden yapılmamalı: Uzmanlara gore, dişlerinizi bakım urunleri veya ozel işlemlerle ne kadar beyazlatırsanız beyazlatın, parlaklığın dışında yapay bir beyazlıktaki dişler goruntunuzu bozar. Dişlerinizin rengi gozlerinizin beyazından ve kendi dişlerinizden daha ust tonlarda beyazlarsa gulumsemeniz parlasa bile doğallığınızı kaybedersiniz. Dişin beyazlamasını sağlayan hidrojen peroksit gereğinden fazla ve sık kullanıldığında dişin minesine zarar verip dişlerinizi hassaslaştırıp, yıpratabilir.
Oneri: Dişlerinizi beyazlatmak icin bir profesyonelin yardımına danışacaksanız size uygun bulduğu tonların dışında ısrar etmeyin. Şayet evinizde beyazlaştırıcı urunler yardımı ile bu işlemi uygulamayı duşunuyorsanız, urunun prospektusunde yer alan tonlamaları ve onerileri dikkate alarak işlemi gercekleştirin. Kesinlikle altı ay gecene kadar işlemi tekrarlamayın.
MAKYAJ MALZEMELERİNİN DENEME URUNLERİNİ KULLANMAK
Neden yapılmamalı: Makyaj malzemesi standlarında tanıtım amaclı yer alan deneme urunleri, ucuk, bakteri ve mikrop kapmanıza sebep olabilir. Bu urunlerin tanımadığınız bircok insan tarafından denenmesi rahatsız edici bir durum.
Oneri: Kozmetik alışverişlerinizi yaptığınız mağazaların hijyenik olduğundan emin olmalısınız. Denemeniz icin sunulan urunlerin temizliğinden, silmeniz icin size sunulan urunlere kadar her şeyin dezenfekte edildiğine ve risk oluşturmayacaklarına dikkat etmelisiniz. Sizden once başkalarının denemiş olabileceği ve mikrop taşıyabilecek urunleri denemeyi duşunmemelisiniz. Satın almadan once urunden emin olmak isterseniz, bu konuda eğitimli ve yetkin danışmanlardan yardım almanızda fayda var. Butun uyarıların ışığında alışverişinizi tamamladıktan sonra mutlaka ellerinizi temizlemeyi unutmayın.
SİVİLCELERİ SIKMAK
Neden yapılmamalı: Sivilcenizin cıktığını fark ettiniz ve ondan kurtulmak istiyorsunuz. Kesinlikle ellerinizi ondan uzak tutmayı oğrenmelisiniz. Kendinize engel olamıyorsanız, normal şartlarda iki veya uc gunde iyileşen bir sivilcenin sıktığınız zaman bir hafta veya daha fazla zamanda iyileştiğini, ustune ustluk sıkma işlemi sırasında bakteri kaparak yuzunuzde enfeksiyona sebep olabileceğini unutmayın.
Oneri: Sabrınızı yitirmeden, iki, uc gun boyunca sivilcenize benzol peroksit veya salisik asit iceren ilaclardan uygularsanız, kuruduğunu ve iyileştiğini fark edeceksiniz. Sivilcenizden acil kurtulmanız gerekiyorsa, mikrop kapmaması icin kızarıklık alıcı bir goz damlasını pamuğa damlatın ve cok hafif bastırarak aknenin icini boşaltın. Ardından bolgeyi kapatıcı yardımıyla kamufle edin. Daha geniş kapsamlı onlemler icin mutlaka bir uzmana başvurun.