Yazar: Jeffrey E. Young , Janet Klosko
Yayınevi: Psikonet
Hayatı Yeniden Keşfedin Kitap Acıklaması
Sosyal bir varlık olarak cevrenizde olup bitenlere ayak uydurma cabanız, coğu zaman kendi icinize donup bakmanızı engeller. Ya da kişisel ihtiyaclarınız her zaman aklınızın bir koşesinde dursa da hayatınızdaki dış etkenlerden dolayı onlara bir turlu vakit ayıramazsınız. İşin icine korkularınız ve yuzleşmekten kacındığınız konular da eklenince, bir bakmışsınız tum bu olumsuzluklar onunuzu kesen koca bir sorun yumağına donuşuvermiş.
Peki, yaşamınızı bu denli sabote ettiğinizi fark ettiğinizde nasıl bir cozum bulacaksınız? Nitekim kendinize yaptığınız bu haksızlıkları henuz gormemiş olsanız bile, doğru bir rehber sayesinde hayatınız icin cok daha iyi adımlar atmak sizin elinizde. Hayatı Yeniden Keşfedin, işte ihtiyac duyduğunuz bu rehberi size dolaysız bir bicimde sunuyor.
Kendi Kendinize Profesyonel Destek Sağlayın
Psikoterapi alanında fark yaratan işlere imza atan Jeffrey E. Young ve Janet Klosko adlı profesyonellerce kaleme alınan Hayatı Yeniden Keşfedin kitabı, kişisel gelişimden cok “kendine yardım kılavuzu” olması ile okurlarının tumunden tam not alıyor. Bircok psikolog ve psikiyatristin danışanına onerdiği bu kitap, “şema terapisi” adlı bir teknik uzerinden okurlarını cozume ulaştırıyor.
Şema terapisine gore her birey, cocukluk ve ergenlik donemlerinde yaşadıkları sorunların ustesinden gelebilmek adına 11 farklı davranış oruntusu (şema) geliştiriyor. Ancak yetişkinlik doneminde bu şemalar, kişinin yaşamına adapte olabilmesi icin yeterli savunmayı sağlayamıyor. Bircok birey, işte tam da bundan dolayı yaşamına uyumsuz ve mutsuz bir bicimde devam ediyor.
Kitapta bu şemaları keskin hatlarla birbirinden ayıran Young ve Klosko, okurların kendi kendilerine tanı ve cozum bulabilmesi icin son derece sade bir anlatım benimsiyor. Bu kitabı okurken, kendi yaşamınıza dair derin ve zorlu bir duşunme surecine girecek; en sonunda ise tum sorunlarınızı geride bırakabilmeyi oğrendiğinizi fark edeceksiniz.
En Sevilen Kitaplara Hemen Şimdi Sahip Olun!
Dunyanın en iyi kişisel gelişim kitapları arasında değerlendirilen Hayatı Yeniden Keşfedin’i hala okumadıysanız, daha fazla gec kalmayın! Bu kitabı hemen şimdi sipariş verin, avantajlı fiyatlar ve sepete ozel fırsatlardan yararlanmanın ayrıcalığını yaşayın. Hayatı Yeniden Keşfedin, acık sozlu anlatımı ve uzattığı guclu yardım eli ile sizin de baş ucu kitabınız olacak.
Tarama başkasına, yukleme bana ait.
Sosyal bir varlık olarak cevrenizde olup bitenlere ayak uydurma cabanız, coğu zaman kendi icinize donup bakmanızı engeller. Ya da kişisel ihtiyaclarınız her zaman aklınızın bir koşesinde dursa da hayatınızdaki dış etkenlerden dolayı onlara bir turlu vakit ayıramazsınız. İşin icine korkularınız ve yuzleşmekten kacındığınız konular da eklenince, bir bakmışsınız tum bu olumsuzluklar onunuzu kesen koca bir sorun yumağına donuşuvermiş.
Peki, yaşamınızı bu denli sabote ettiğinizi fark ettiğinizde nasıl bir cozum bulacaksınız? Nitekim kendinize yaptığınız bu haksızlıkları henuz gormemiş olsanız bile, doğru bir rehber sayesinde hayatınız icin cok daha iyi adımlar atmak sizin elinizde. Hayatı Yeniden Keşfedin, işte ihtiyac duyduğunuz bu rehberi size dolaysız bir bicimde sunuyor.
Kendi Kendinize Profesyonel Destek Sağlayın
Psikoterapi alanında fark yaratan işlere imza atan Jeffrey E. Young ve Janet Klosko adlı profesyonellerce kaleme alınan Hayatı Yeniden Keşfedin kitabı, kişisel gelişimden cok “kendine yardım kılavuzu” olması ile okurlarının tumunden tam not alıyor. Bircok psikolog ve psikiyatristin danışanına onerdiği bu kitap, “şema terapisi” adlı bir teknik uzerinden okurlarını cozume ulaştırıyor.
Şema terapisine gore her birey, cocukluk ve ergenlik donemlerinde yaşadıkları sorunların ustesinden gelebilmek adına 11 farklı davranış oruntusu (şema) geliştiriyor. Ancak yetişkinlik doneminde bu şemalar, kişinin yaşamına adapte olabilmesi icin yeterli savunmayı sağlayamıyor. Bircok birey, işte tam da bundan dolayı yaşamına uyumsuz ve mutsuz bir bicimde devam ediyor.
Kitapta bu şemaları keskin hatlarla birbirinden ayıran Young ve Klosko, okurların kendi kendilerine tanı ve cozum bulabilmesi icin son derece sade bir anlatım benimsiyor. Bu kitabı okurken, kendi yaşamınıza dair derin ve zorlu bir duşunme surecine girecek; en sonunda ise tum sorunlarınızı geride bırakabilmeyi oğrendiğinizi fark edeceksiniz.
En Sevilen Kitaplara Hemen Şimdi Sahip Olun!
Dunyanın en iyi kişisel gelişim kitapları arasında değerlendirilen Hayatı Yeniden Keşfedin’i hala okumadıysanız, daha fazla gec kalmayın! Bu kitabı hemen şimdi sipariş verin, avantajlı fiyatlar ve sepete ozel fırsatlardan yararlanmanın ayrıcalığını yaşayın. Hayatı Yeniden Keşfedin, acık sozlu anlatımı ve uzattığı guclu yardım eli ile sizin de baş ucu kitabınız olacak.
Tarama başkasına, yukleme bana ait.
