İncinen insan mutsuzdur, yalnızdır, incinmiştir. Kendini değersiz ve yetersiz hisseder. Yalnızdır cunku incindikce kabuğuna cekilmiştir. Bu kabuğun icinde kendisini guvende hissetmeye calışır. Korkusunun, acısının dinmesini bekler. Ama bu acı asla dinmez.

İşte o zaman hicliğinizin icine girin. Değersizlik ve yetersizlik duygularınızın icine girin. En ufak bir reddedilme duygusunun sizi yerle bir ettiğini gorun. Acınız cok derindedir. İlk anınızı, hatırlayabildiğiniz ilk anı¬nızı anımsayın. Bu genellikle bir incinmenin anısıdır. Anneniz ya da babanızla ilgilidir. Bu, size verdikleri bir ceza olabilir. Ya da bir reddedilme, aşağılanma olabilir. Bu acınızı sonuna kadar yaşayın.

Onun nasıl oluştuğunu gorun. Sonra diğer anılarınızı gozden gecirin birer birer. Ve tum anılardan ozgurleşinceye kadar devam edin.

Hicliğin, boşluğun ve acıların icine girmeyi oğrendikce bu sahte duygular yerini ozgurluğe ve huzura bırakacaklardır.

Bu kitapta hep birlikte, incinmelerin kok saldığı toprak olan, gerceği değiştirme arzumuzu keşfedeceğiz.


Yayın Tarihi: 07.05.2009
ISBN: 9789753225458
Yayınevi: Sistem
Sayfa Sayısı: 144



Aranabilir PDF + 5 MB

Mediafire