linet nasıl zayıfladı bendeniz nasıl zayıfladı ozan orhon linet nasil zayifladi 40 kilo verdi



Maşallahları var nasıl verdiler o kadar kilaoları bilmem







Hafta Sonu dergisi, gecmişte aşırı kilolarından yakınan ancak sonradan buyuk olcude bu sıkıntılarından kurtulan unlulerin nasıl eridiğini araştırdı.


BENDENİZ
İrade gucuyle zayıfladı

Yıllar sonra “Olsun” adlı albumuyle muzik piyasasına donen Bendeniz, şarkılarından cok verdiği kilolarla dikkat cekti. 10 kilo veren şarkıcı, nasıl zayıfladığını soranlara ise “Zayıflamak konusunda hic zorlanmadım, bu tamamen irade meselesi. Annem bile iki ay kendisini sıksa 7-8 kilo verir” diyor.
ATA DEMİRER
25 kilo verdi


Uzun yıllar fazla kilolarla yaşayan Ata Demirer, gectiğimiz yıl bu kiloları vermeyi kafasına koymuş ve bir uzman gozetiminde diyete başlamıştı. Bunu bir yaşam tarzı haline donuşturen Demirer, muradına erdi ve tam 25 kilo verdi! Gardırobunu tamamen değiştirdiğini soyleyen unlu komedyen, her gun duzenli olarak spor yapmayı da alışkanlık haline getirmiş. Yani geri kalan fazlalıklardan da kurtulmaya kararlı...
OZAN ORHON
Kelepceyle 60 kilo


Fazla kiloları nedeniyle calışamaz hale gelen Ozan Orhon, careyi midesine kelepce taktırmakta buldu. Dort bucuk ayda 60 kilo vermeyi başaran Orhon, incecik bir şekilde basın mensuplarının karşısına cıktı. Ancak bu sağlıksız yontem nedeniyle ciddi sorunlar yaşadı ve hastanelik oldu
LİNET
95'ten 55'e indi


40 kilo birden vererek 95 kilodan 55’e duşen Linet, uyguladığı diyet programının felsefesini şoyle acıklıyor: “Ne yiyorsan yarısını, ne yapıyorsan iki katını yapacaksın!” Şarkıcı, yeni gorunumuyle hayata yeni bir başlangıc yaptığını soyluyor