Tumorler kontrol dışı buyuyen hucre kumesi tarafından oluşturulur. Bir tumor mutlaka kanser değildir, iyi huylu olabilir. Kanser, bazen kotu huylu bir tumor olarak adlandırılan bir tumor turudur. Beynin tum alanları tumor oluşumundan etkilenebilir. Beyinde, beyin hucrelerinden gelişen tumorler, yani birincil beyin tumorleri, kanserlerin yuzde 1'ini temsil eder ve kanser olumlerinin onde gelen nedenidir. İkincil veya metastatik beyin tumoru ise başlangıcta başka bir organda (en sık meme, akciğer, bobrek veya cilt) gelişen bir tumorden kanser hucrelerinin yayılmasından gelir. Glial hucreler, sinir hucreleri olan noronların dışındaki, onları destekleyici hucrelerdir. Birkac ceşit glial hucre vardır. Kimyasal ve elektriksel duzenleme yoluyla reaksiyonlara katılırlar. Ayrıca sinir liflerini kaplayan miyelin uretiminden de sorumludurlar. Orneğin multipl sklerozda miyelin sentezinde bir bozukluk olur ve ceşitli sağlık sorunları ortaya cıkar.
Glial hucreler, beyin tumorlerinin oluşumunda en sık rol oynayan beyin hucreleridir. Glial hucrelerden sonra gliomalar gelir. Gliomalar vucudun geri kalanına yayılmazlar ve metastaz yapamazlar. Birkac turu vardır: - I, II ve III derece astrositomlar. Bir tur yıldız şeklindeki glial hucre olan astrositlerden koken alırlar. - Başka bir glial hucre turu olan oligodendrositlerden gelişen oligodendrogliomlar. Nadir bir formdur. - Derece IV glioblastoma veya astrositom. En sık yetişkinlerde gorulur.
Belirtiler, beyindeki tumorun boyutuna ve konumuna bağlıdır. Beynin her bolgesinin belirli işlevleri vardır ve gelişen tumorle birlikte bunların işlevsizliği belirli sorunlara yol acar: On Lob - Hafıza bozukluğu - Dikkat sorunları - Davranış sorunları - Dil ve motor problemler Temporal Lob - Hafıza sorunları - Yemek yemede sorunlar - Sosyal sıkıntılar - Cinsel davranış bozuklukları Beyin Sapı - Solunum sorunları - Kalp rahatsızlıkları Beyincik - Denge bozuklukları - Koordinasyon sorunları - Hareket hassasiyeti Parietal Lob - Duyu bozuklukları - Yurume sorunları - Gorme bozuklukları - İşitme sorunları Ayrıca, bir kitlenin varlığı beynin diğer bolgelerini sıkıştırabilir ve tumorun yeri ile ilgisi olmayan fonksiyonları dolaylı olarak etkileyebilir. Kafatasının icindeki artan basınc sık ve yoğun baş ağrılarına, bulantı ve kusmaya ve hatta epileptik nobetlere neden olabilir.
'Dikkatli bekleme', 'aktif izleme' ve 'gozetim' duşuk dereceli beyin tumorleri teşhis edildiğinde en yaygın olarak kullanılan bir takip yonteimidir. Yavaş buyuyen bir beyin tumoru teşhis edildiğinde, aktif tedavi genellikle ilk oneri değildir. Bir uzman size beyin tumorunuz olduğunu soylediğinde ve ameliyat, kemoterapi veya radyasyon tedavisi gibi aktif bir tedavi programı onermek ve tarif etmek yerine yapılacak en iyi şeyin bekleyip izlemek olduğunu eklediğinde, kendinizi korku ve endişe gibi kotu duygular icinde bulabilirsiniz. Sağlık durumumuzla ilgili daha fazla komplikasyondan kacınmak icin bazı hastalıkların derhal tedavi edilmesi gerektiği fikrine alışkınız. Bir şeyin olmasını izlemek ve beklemek garip gorunebilir, ancak bazı durumlarda surekli izleme en iyi yontemdir. Aktif gozetimin faydaları vardır. Bir beyin tumoru yavaş buyuyorsa, tumorun tedavinin daha etkili olacağı bir aşamaya gelmesini beklemek en iyisi olabilir. Ayrıca tumorun izlenmesi ve hicbir aktif tedaviye ihtiyac duyulmaması da ihtimaller arasındadır. Ayrıca, bir beyin tumoru teşhisi sonrasında bekleme durumundaysanız, aşağıdaki adımları atabilirsiniz: - Haftada en az 3 kez fiziksel aktivite yapın. - Sağlıklı beslenin. - Stres seviyenizi yonetin. - Vucudunuzdaki herhangi bir değişikliğe dikkat edin, herhangi bir yeni belirtiyi doktorunuza bildirin. - Kan testlerinizi ve taramalarınızı planlandığı gibi yaptırın. - Aktif tedaviye ihtiyac duyulursa sonraki adımların ne olacağını bilin, doktorunuzdan bilgi alın. İyi bilgilendirilmiş olmak, kendinizi daha kontrollu hissetmenizi sağlayacaktır.
Yakından izleme doneminde ve oncesinde dikkatli bekleme cok onemlidir. Bazı yiyecekler beyinde son derece iyi calışır ve hafıza, konsantrasyon ve daha fazlası gibi beyin fonksiyonlarını artırmaya yardımcı olur. Bu gıdaların coğu, bunamaya karşı korunmaya yardımcı olabilecek omega 3 yağları ve iltihabı azaltan, beyne oksijen ve kan akışını artıran antioksidanlar acısından zengindir. Bu 11 besin beyin, hafıza ve ruh hali icin harikadır. Orman Meyveleri Yaban mersini, cilek ve boğurtlen orman meyveleri son derece besleyicidirler, iltihabı azaltabilir ve beyin hucrelerini koruyabilirler. Araştırmalara gore yaban mersini en etkili olanıdır ancak cilek, siyah kuş uzumu, boğurtlen, dut ve ahududu da beyin sağlığı uzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Ceviz Beyin uzerinde iyi calışan pek cok kuruyemiş turu, beyni oksidatif stresten (vucutta hucre ve doku hasarına yol acabilen bir dengesizlik) koruyan E vitamini bakımından zengindir. Ceviz ozellikle hafızanın guclenmesine ve oğrenmeye yardımcı olur. Cevizin yanı sıra beyin sağlığı icin en iyi kuruyemişler antep fıstığı, badem ve fındıktır. Somon İnsan beyninin neredeyse yuzde 60'ı yağdan oluşur, bu nedenle iyi calışması icin cok miktarda sağlıklı yağa ihtiyacı vardır. Somon, son derece iyi ve sağlığa faydalı balık turlerinden biridir. Yumurta Yumurtalar kahvaltıların vazgecilmezidir ve sinirlerin ve beynin duzgun calışması icin ihtiyac duyduğu temel besinler acısından zengindir. Sebzeler Sebzeler, sağlıklı beslenmenin ayrılmaz bir parcasıdır. Ozellikle koyu yeşil yapraklı sebzeler, beyni bilişsel gerilemeden koruyan yuksek duzeyde besin icerir. Yapılan araştırmalar, gunde bir porsiyon yeşillik yemenin yaşa bağlı hafıza kaybını yavaşlattığını gosteriyor. Ispanak, lahana, marul ve roka gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler diyetten eksik edilmemelidir. Kabak Cekirdeği Kabak cekirdeği son derece sağlıklıdır ve cinko bakımından zengindir, bu da beyin hucreleri arasındaki iletişimi duzenlemeye yardımcı olur. Kahve Kahvedeki kafein daha iyi konsantrasyon, daha iyi ruh hali, artan enerji ve bilişsel duşuşun onlenmesi ile ilişkilidir. Ancak aşırı alım mide tahrişine, baş ağrısına ve uykusuzluğa neden olabileceğinden kafein olculu tuketilmelidir. Yeşil Cay Yeşil cayın hafızayı ve dikkati geliştirdiği gosterilmiştir. Bu kısmen kafeinden kaynaklanır, ancak yeşil cay ayrıca L-theanine adlı bir bitki kimyasalı icerir ve bu da kişinin daha sakin ve daha az gergin hissetmesini sağlar. Portakal Portakallar, ruh hali ve hafızada cok onemli bir rol oynayan C vitamini acısından zengindir. Ayrıca biber, cilek ve brokoli de bu vitaminden zengindir. C vitamini felc, Alzheimer hastalığı, Parkinson hastalığı ve Huntington hastalığına karşı koruma sağlar. Zerdecal Zerdecalın bir takım sağlık yararları vardır ve Alzheimer hastalığına karşı savaşmaya yardımcı olabileceği bulunmuştur. Araştırmalar ayrıca zerdecalın hem hafızayı hem de konsantrasyonu iyileştirebileceğini gostermiştir. Bitter Cikolata Bitter cikolatalar sutlu ve beyaz cikolatadan cok daha sağlıklıdır. Bitter cikolata, iltihap onleyici ve antioksidan ozelliklere sahip bitki maddeleri icerir. Bitter cikolata hafızayı, beyne giden kan akışını ve oksijen seviyelerini iyileştirir.



