Corek otu, her medeniyette şifalarından ovguyle bahsedilen bir bitkidir. 600 ’den fazla araştırmada sayısız faydası keşfedilmiştir. Hala keşfedilmektedir!
Binlerce yıllık şifa kaynağı olan corek otu, modern tıpta da kullanılması tavsiye edilen bitkilerden… Alternatif tıbbın da gozdesi aynı zamanda… Bilimsel araştırmalar, corek otunun kanserden AIDS ’e kadar bircok hastalığa karşı onleyici destek sağladığını ortaya koyuyor. Bilinen faydalarına her gecen gun “bilinmeyen” faydaları da ekleniyor. “Bilinen” faydalarını sizin icin derledik!
[h=2]Faydaları [/h]Corek otu, yuzden fazla kimyasal ve organik bileşik icerir. Vitamin ve mineral deposudur. Cinko, bakır, demir ve fosfor mineralleri, B1, B2 ve B3 vitaminleri, folik asit gibi maddeler başlıca iceriğidir. Bu maddelerin insan sağlığı icin onlarca faydası bulunuyor. Bazılarından kısaca bahsedelim;

Antioksidan, antikanserojen, antialerjik ve antienflamatuvardır.
Diyabete karşı etkilidir.
Mide hastalıklarını iyileştirici ozelliği vardır; hazmı kolaylaştırır.
Yaraların iyileşmesi surecini hızlandırır.
Bobrek hastalıklarına karşı tedavi edicidir.
Romatizma ağrılarına karşı oldukca etkilidir.
Kalp ve damar sağlığını koruyucu etkisi vardır.
Vucudun savunma sistemini dengeler, direncini artırır.
Kan şekerini duşurur.
Hormonal sistemi dengeler.
Hucrelerin yenilenmesini hızlandırır.
İdrar sokturur, safraların temizlenmesine yardımcı olur.
Kolesterolu ve yuksek tansiyonu duşurur.
Mantar oluşumunu engeller.
Parkinson ve bunama gibi hastalıklar icin terapotik (tedavi edici) etkileri vardır.
Astım, bronşit ve romatizma gibi hastalıklara karşı etkilidir.
Sinir sistemine yardımcı olur.
[h=3]Hangi Hastalıklara Karşı Kullanılabilir? [/h]
Kanser: Corek otunun etkili olduğu en bilinen faydası, kanser oluşumunu onlemesidir. Kansere sebep olan faktorleri engeller, yavaşlatır veya durdurur. “Thymoquinone” adlı bileşen iceren corek otu, pankreas kanseri vakalarında tumorlu hucrelerin gelişimini durdurarak sayılarını azaltır. “Thymoquinone” bileşeninin, beyin kanseri vakalarında hucre olumlerini yavaşlattığı da tespit edilmiştir. Goğus ve kolon kanserleri vakalarında da iyileştirici etkileri gozlenmiştir.
Tip-2 diyabet: Gunde sadece iki gram corek otu tuketmek, aclık kan şekeri duzeylerini ve insulin direncini azaltır.
Epilepsi: Bir araştırmaya gore corek otu, “anti-konvulsiyon (nobet)” ozelliği sayesinde ozellikle cocuklarda epilepsi nobetlerini azaltıyor.
MRSA: Corek otunun, “Metisiline Direncli Staphylococcus Aureus” (MRSA) adı verilen olumcul ve antibiyotik direncli bakteri enfeksiyonuna karşı olumlu tepkiler verdiği belirlenmiştir.
Losemi: Diğer kanser turleriyle birlikte kan kanserine karşı da etkili olan corek otunda bulunan “timokinon” bileşiğinin losemi hucrelerinde apoptozu induklediği de tespit edilmiştir.
Solunum rahatsızlıkları: Solunum semptomlarını ve kimyasal maddelere maruz kalmaya bağlı gelişen goğus wheezingini (hırıltı) azalttığı, solunum yolları sorunlarında ilac tedavisi ihtiyacını minimuma indirdiği tespit edilmiştir.
[h=3]Corek Otu Yağının Faydaları [/h]Corek otundan uretilen yağ da, benzer şekilde bircok rahatsızlık veya sağlığın devamı icin oldukca faydalı bir besin.
Corek otu yağı, doğal fitokimyasal bileşikler olan “timokinon (TQ)”, “timohidrokuinon (THQ)” ve “timol” icerir. Bilim adamları, bu uc bileşiğin 30 farklı patojen icin yuzde 100 oranında inhibisyon gosterdiği (engellediği) belirlendi. Fitokimyasallar, kansere karşı etkili maddelerdir. Corek otu yağında bulunan “timokinon” ve “timohidrokuinon” adlı fitokimyasalların “anti-tumor” aktivitesi oldukca gucludur. Bu iki fitokimyasal maddenin tumor hucrelerini yuzde 52 oranında azalttığı gorulmuştur.
Faydalarını şoyle sıralayabiliriz;

Sac bakımı icin oldukca faydalı olan corek otu yağının yeni sac oluşumunda ve onarımında olumlu etkileri vardır.
Hucre yenileyici ozelliği vardır. Bu sebeple ameliyat izlerini tedavi edicidir. Ameliyatlı bolgelere duzenli olarak masajla uygulandığında ameliyat izlerinde gozle gorulur azalmalar gorulmuştur.
Migren ataklarında etkilidir. Atağın ilk belirtileri hissedildiği anda corek otu ile baş bolgesine yapılan masaj, migren ağrılarını azaltabiliyor veya yok edebiliyor.
Burun deliklerine bir iki damla corek otu yağı damlatıldığında da migren veya baş ağrılarına karşı olumlu etkileri gozlenmiştir.
Diş ağrısı icin de tavsiye edilmektedir. Ağrıyan diş ve cevresine corek otu yağı surulduğunde ağrı kesici etkisi vardır.
Karaciğer, vucudu etkileyen neredeyse tum toksinlerin gectiği onemli bir organdır. Safra yağlarını sindirir ve bircok toksin yağ icinde depolanır. Karaciğer, bu kimyasal artıkları vucuttan atmak icin buyuk caba sarf eder. Corek otu yağı, karaciğeri toksinlere karşı koruyarak zararlarını minimuma indirir.
Corek otu yağı, kilo vermeye de yardımcı olur. Bunyesindeki fitokimyasallar, “anti-obezite” ozelliktedir. İştah kontrolu, kan glikoz duzeylerini dengelemesi, karaciğeri destekleyerek toksinlerin vucuttan atılmasına yardımcı olması gibi ozellikleri kilo almayı tetikleyen sebepleri azaltır.
Kan basıncını duşurmeye yardımcı olur. Hipertansiyonu olan hastalarda, 2 ay sureyle gunde iki kez 100 ila 200 miligram corek otu yağı kullanımı, kan basıncını duşurur. Sekiz hafta icinde yuksek tansiyona karşı olumlu sonuclar elde edilmiştir.
[h=4]Corek Otu Hakkında Bunları Da Bilmelisiniz! [/h]
Corek otunun iceriğinde bulunan Omega-3 yağ asitleri, alerji etkilerinin hafiflemesini sağlar.
Corek tonun iceriğinde eterli yağlar bulunur. Bu yağlar, solunum borusunu genişleterek, krampları onler.
Corek otu yağını 1 cay bardağı suya 9-10 damla damlatılarak ağızda gargara yapılması durumunda diş, dişeti ve ağız ici ağrıları ve yaralarında iyileştirici etki gostermektedir.
Goğsun corek otu yağı ile ovulması veya corek otunun kaynatılarak buharının solunması solunum yollarını acar.
Corek otu ısıtılarak sırta masaj yapıldığında sırt ağrılarını azalttığı belirtiliyor.
Corek otu yağı burna damlatıldığında tıkanıklığı giderir.
Zeytinyağı ile corek otu yağı karıştırılarak cilde surulduğunde cilt kırışıklıklarını giderir.
Corek otu yağı; goz, burun ve ağız tedavisinde, cilt dokuntuleri, ısırıklar ve yaralar gibi iltihaplı vakalarda kullanılabilir.
[h=4]Bunları Biliyor musunuz? [/h]
Corek otunun dunyada iki bin yıldan fazla bir suredir kullanıldığı tahmin ediliyor.
Corek otunun ilk tıbbi uygulamasına Eski Mısır'da rastlanıyor. Eski Mısırlılar, corek otu icin “her derde deva” dermiş. Mısır firavunlarından Tutankamon'un mezarında bir şişe corek otu yağı bulunmuştur. Cunku Eski Mısı inancına gore, corek otuna oldukten sonra da ihtiyac vardır.
Asuriler doneminde mide problemlerini tedavi etmek amacıyla kullanılmış.
“Duğun ciceğigiller”den olan corek otu, “karacaot”, “nigella damascena”, “siyah karacam”, “Roma kişnişi” ve “siyah kimyon” gibi adlarla da bilinir.
Corek otu mavi, cicekli, otsu bir bitkidir. Anadolu'da her bolgede ve bazı ulkelerde yetişir.
Corek otu ile ilgili 600'den fazla bilimsel calışma yapılmıştır. Calışmalarda, bu şaşırtıcı kucuk tohumun yiyeceklerle veya sade olarak tuketildiğinde vucut uzerinde 20'den fazla farmakolojik eylemde etkili olduğu kanıtlanmıştır.
Araştırmalar gore, corek otunun uyuşturucu bağımlılığı konusunda da olumlu etkileri goruluyor. 35 Afyon bağımlısı uzerinde yapılan araştırmada, corek otunun, “opioid” adı verilen ve bağımlılık yapan kimyasal maddelere karşı etkili olduğu; bağımlılığının uzun vadeli tedavisinde etkin bir terapi olduğu tespit edilmiştir.
Hz. Muhammed ’in (sav) şifalı bitkilerle ilgili nadir hadislerinden biri de corek otu ile ilgilidir. Ebu Hureyre ’nin (ra) rivayet ettiği “corek otu” hadisi şoyle; "Olum dışında hicbir hastalık yoktur ki, corek otunda onun icin bir deva bulunmasın." [BuhÂrî, Tıbb 7; Muslim, Selam 89, (2215); Tirmizî, Tıbb 5, (2042), 22, (2071)]