Okullar kapanmak uzere. Cocuklar, tatilin keyfini cıkaracak. Cocuklar bu guzel gunleri sağlıklı gecirmeleri icin yaz hastalıkları riskine karşı dikkatli olması gerekiyor...


Kulak enfeksiyonları: Kulağa dışardan giren mantar, bakteri, virus gibi mikroplar, once kaşıntı, ardından iltihaplı, pis kokulu akıntılara neden olabilir. Kulakta zaten normal olarak salgılanan sarı-kahverengi buşon kirli suyu ceker, şişer, icindeki mikrobun hastalık yapmasını kolaylaştırır. Pis kokulu, beyaz, sarı, yeşil akıntı olursa hemen doktora gorunup gerekli ve doğru ilac tedavisi uygulanmalıdır.

Solunum yolu enfeksiyonları: Damlacık enfeksiyonu olarak nefes yoluyla vucuda giren mikroplar, ust solunum yolu, boğaz enfeksiyonu yapabilir. Ateş, kırgınlık, halsizlik, boğaz ağrısı ile başlar. Cok daha ağır tablolara donuşebilir. Ayrıca suya dalma, boğazdaki potansiyel hastalık mikroplarının daha derinlere taşınmasına ve sinuzit oluşmasına yol acabilir.

İdrar yolu enfeksiyonu: Ozellikle kız cocuklarda daha sık gorulur. Islak mayo ile bekleme, yeterli temiz olmayan suya girme veya su kenarında yerlere oturarak oynama, mikropların girişini kolaylaştırır. İdrar yolu enfeksiyonu, idrar yaparken yanma, sık idrara cıkma, karın ağrısı, ateş veya kusma gibi belirtilerle ortaya cıkabilir. Bazen bunların bircoğu birlikte olur. Erken tanı ve tedavi, ilerde oluşabilecek daha ciddi ve kalıcı rahatsızlıkları onleyecektir.

Guneş carpması: Cocuk uzun sure etkili guneş altında kalırsa, oyuna dalıp kaybettiği suyu yerine koymazsa, bir sure sonra ateş, halsizlik gibi belirtiler başlar. Vucuttan kaybedilen suyun icindeki sodyum, potasyum gibi elementlerin eksikliği de belirtileri şiddetlendirir. Su kaybının şiddetine gore şoka kadar varan tablolar oluşabilir. Guneş carpması, sık sık su ve meyve suyu, ayran gibi elementleri de iceren sıvı verilmesi, cocuğun oğlen guneşinde oyuna bırakılmaması, diğer zamanlarda da gozetim altında ve guneşte cok kalmadan oynaması sağlanarak onlenebilir. Ortaya cıktığında, hemen değişik icerikli sıvılardan bol bol verilmeli, cocuk alamıyorsa veya kusuyorsa, hemen sağlık kurumuna goturup gerekiyorsa damardan sıvı verilmesi gerekir.

Guneş yanığı: Bu donemde en sık gorulen rahatsızlık guneş yanığıdır. Burada korunmak onemlidir. Guneş ışınları 45 dereceden daha dik iken guneşlenmemek gerekir. Suyun icindeyken de guneş yakar. Hem direkt, hem de sudan yansıyan ışık yakar. Bu nedenle cocuklarda, 30 faktor civarındaki koruyucu guneş kremleri kullanılması uygundur. Dikkat edilecek konu; bu kremlerin guneşe cıkmadan yarım saat once surulmesi, her 3 saatte bir de tekrarlanmasıdır. Ozellikle yuzu korumak icin de kıyıda oynayan cocuklara geniş kenarlı şapka takmak yararlı olabilir.

Sinek-bocek sokmaları: Sinek bocek sokmaları da kaşıntıya, ardından deride iltihaplı yaraya neden olabilir. Geceleri mumkunse koruyucu tul perdeli yatak kullanmalıdır. Ozellikle bebeklerde ciltten emilim cok olacağı icin cilde sık sık kimyasal sinek kovucu surmek doğru değildir. Yaz akşamlarında uzun kollu, ince, hava alan pamuklu giysilerle sineğin sokacağı alanı azaltmak gerekir. Geceleri, sineklikli odanın ilaclanıp yatmadan once iyice havalandırılması da uygun bir yontemdir. Sinek, bocek sokmasında antihistaminik ve ek ilaclar iceren lokal kaşıntı onleyici krem, merhem, losyonlar kullanılabilir.

Mantar: Mantar bulaşıcı bir deri hastalığıdır. Islak mayo zemin hazırlar. Genel kullanıma acık, yeterince temizlenmeyen havuz kenarı, banyo, tuvalet gibi ortamlardan, hastaların kullandığı terlik, havlu gibi eşyaları kullanmakla bulaşabilir. Kaşıntılı, bazen kızarık, bazen beyaz kabuklu gorunumdedir. Mutlaka doktor kontrolunde uygun mantar ilacının uygun sure kullanımı gerekir.

Deri alerjileri: Dıştan bazı bitkilerin temasına bağlı kızarma, kaşınma olabilir. Direkt guneş ışığına bağlı deride kızarma, kaşınma, hatta odem gelişebilir. Bazen soğuk su, hatta sadece su bile deride urtiker ve anjioodem denen kızarıklık, kabarıklık, kaşıntı yapabilir. Hemen antialerjik ilac verilmeli, esas tedavisi icin de sağlık kurumuna başvurulmalıdır.

Yaz ishalleri: En sık gorulen mide-barsak sistemi hastalıklarıdır. Virus, bakteri, parazit veya toksinlere bağlı olabilir. Havuz veya deniz suyunun yutulması hem mikrobik hem de havuz suyundaki klora bağlı ishal yapabilir. Ateş, halsizlik, aşırı su ve mineral kaybına bağlı şok tablosuna kadar gidebilen tablolar gorulebilir. Kirli su, kirli su ile yıkanan gıdalar, acıkta satılan gıdalar, sinek, bocekle temas eden gıdalar, bekleyerek veya uygun koşulda saklanmadan bozulmuş gıdalar tuketilmemelidir. Yemekten once, tuvalete gittikten sonra el yıkamayı, kirli elle, kirli gıda veya objeleri ağzına sokmamayı oğretmekle ishaller buyuk oranda onlenebilir. İshal 10 gunden uzun surmedikce, ozel diyete gerek yoktur. Sıvı kaybını yerine koymak en onemlisidir.

Sarılık: Hepatit A denilen bulaşıcı sarılık turu, ozel bir virusun bulaşmasıyla olur. Kirli su, gıda, kirli el en onemli bulaşma araclarıdır. Basit bir enfeksiyon gibi halsizlik, ateş şikayetleriyle başlayıp, kusma, karın ağrısı eklenebilir. İdrar renginde portakal kabuğu gibi koyu sararma, goz akında sararma ile belirginleşir. Bulaşıcıdır, iyileşmesi uzun zaman alabilir. Artık cocuklarımızı bu hastalıktan da aşı ile koruyabiliyoruz. 1 yaşından itibaren yapılabilen, 6 ay ara ile 2 doz aşı korumada onemli rol oynar.

kaynak:bizimsaglik