1. Cocuğunuza amacına yonelik secenekler onerin ve kendi başına bir secim yapması icin cesaretlendirin.
Ornek: Odevini bitirmesi gerekiyorsa "Odevini bitirmek icin on dakika mı yoksa on beş dakika mı gerekli? " ya da;"Odevini ne zaman bitirmek istiyorsun: okuldan gelince mi yoksa yemekten sonra mı? Boylece arkadaşın oynamaya gelebilir."
Bu tur sorular seceneği cocuğa bırakarak yapacağı işler uzerinde bir miktar kontrol edinmesini sağlayacaktır.

2. Olumlu sonuclar istiyorsanız olumlu yaklaşımlarda bulunun.
"Benimle bu tonda konuşma !" demeyin ama onun yerine "Bu konuyu bana daha kibar davranacağın bir zamana erteleyelim." demeyi deneyin.
"Benimle munakaşa edemezsin" demek yerine "Bu konuyu kavgamız bittiği zaman tartışmayı tercih ederim." deyin.
"Buraya bak!" yerine "Beni dinlediğine emin olduğun zaman tekrar başlayacağım" demelisiniz.
Konuştuğunuz dil olumlu olursa onun da tavrı olumlu olacaktır. Cocuğunuzun sesinizin tonunu ve mimiklerinizi kolayca anladığını aklınızdan cıkarmamalısınız. Onunla cevap vermesini istediğiniz tonda konuşmalısınız davranışlarındaki değişikliği hemen fark edeceksiniz.

3. Sorun yaşanan durumlarda kısa donem unutkanlığın ustesinden gelebilmek icin "hatırlatıcı" ipucları kullanın.Orneğin; Başkalarına bağırıp vurduğunda "Kendini kontrol edebildiğini bana gosterdiğin zaman ne istediğini konuşabiliriz."

4. Değişiklik yaşanacağı zaman cocuğunuzu onceden uyarmayı unutmamalısınız. Dikkat Eksikliği Sendromu olan bir cocuk dikkatini bir aktiviteden bir başkasına vermesi gerektiği zaman; kaybolmuşluk endişe ve aşırı uyarılma duyguları yaşar. Değişiklik yaşanan bu zamanlar dikkatle ele alınmalıdır.
Orneğin; Ertesi gun okul gideceği gunlerin akşamında 20:30'da yatakta olmasını istiyorsanız 20:15'de "Sana kitap okuyabilmem icin on beş dakika icinde dişini fırcalayıp yatağa girmelisin."
Sabahları hazırlanıp vaktinde kapıdan cıkabilmesi icin ona bir tekerleme oğretebilirsiniz orneğin; "İki dort altı sekiz canta oğle yemeği ¤¤¤¤ ve bekle...." Dikkat Eksikliği Sendromu olan cocukların coğu muziğe cok yatkındır ve melodileri kolayca oğrenirler ya da; Evde yapması gereken işler basamak basamak yazılarak bir yere asabilirsiniz.

5. Soğukkanlılığınızı kaybetmemelisiniz. Herkesin sabrının bir sınırı vardır kendinize bir destek bulun.
Dikkat Eksikliği Sendromu olan cocukların en iyi dinledikleri konuşma tarzı "oylesine" yapılmış sohbetlerdir. Ofkenizi gosterdiğiniz anda aynı tarzda bir tepki gorursunuz ve bu da sevimsiz kavgalara yol acar. Cevrelerindeki uyarılara cok acık olmaları sizin ruh halinizi hemen "yakalamalarına" ve aynı şekilde size karşılık vermelerine neden olacaktır.

6. Kafasını taktığı ya da gereğinden fazla tekrarladığı hareketler konusunda sizinle konuşmasının normal olduğunu ona aşılamaya calışmalısınız. Bu hareketler cocuk yorgun olduğu zamanlarda had safhaya ulaşacaktır. Boyle anlarda rahatlamasını sağlamak icin ceşitli yontemler denemelisiniz.

7. Fiziksel yan etmenlere onem vermelisiniz. Araştırmalar ruhen mutlu olmanın iyi beslenme ve yeterli sporla munkun olduğunu ispatlamaktadırlar. Bu etmenler ozellikle Dikkat Eksikliği olan cocuklarda buyuk onem taşımaktadır. Karbonhidratlı yiyeceklere alışkanlık derecesinde bağımlılık gosteren cocuklar spor aktiviteleri ile hiperaktiviteye yol acan baskılardan arınırlar. Ancak takım sporlarına katılmak Dikkat Eksikliği Sendromu olan cocuklar icin nredeyse olanaksızdır; bu yuzden kişisel yapılan sporlar orneğin; ip atlamak koşmak ya da bisiklete binmek onerilmelidir.

Butun bunlara ek olarak aklınızdan cıkarmamanız gereken en onemli nokta; kendi kendinize iyi davranmazsanız cocuğunuza da iyi davranamayacağınızdır. Kendinizi iyi bir ebeveyn olamadığınızı duşunerek asla suclamayın. Yaptığınız işin dunyadaki en zor ve stresli işlerden biri olduğunu unutmayın. Yetişkin hayatlarında başarılı olmuş pek cok insanın cocukluklarında Dikkat Eksikliği Sendromu olduğunu daima hatırınızda tutun ve sevginiz ve inancınızla cocuğunuzun ilginc ve mutlu bir insan olabilmesi icin tum becerilerini kullanabilmesine yardımcı olmaya calışın.