Gebelikte Hafta Hafta Ultrason Goruntuleri
Bebeğiniz artık 250-300 gr ağırlığında 20-25 cm uzunluğundadır bu olculer aslında yaklaşık miktarlardır. Neden benim bebeğim en duşuk diye uzulmeyin daha doğuma cok zaman var ve bebeğiniz ortalama doğum kilosuna ve boyuna ulaşacaktır. Bebeğinizin gecen haftada cildini kaplayan bir yapı oluştu demiştik verniks kazeoza adı verilen kremsi kaygan bu sıvı doğuma kadar onu icinde bulunduğu sıvıdan koruyacak buruşmasını da engelleyecektir. Yine bebeğinizin kalbini dinleme şansınız olursa bu haftada duyabilme şansınız var. Hatta onun minicik kalbi sizinkinden yaklaşık 2 kat daha hızlı atıyor. Bebeğinizin cinsiyetini henuz oğrenmediyseniz bu hafta kesin oğrenebileceğiniz bir hafta. Kız bebek ise rahmi tamamen oluşmuş durumda. Erkek bebek ise testisleri oluştu ve net bir şekilde ultrasonda bu gorulebiliyor. Bebeğinizin akciğerleri hala gelişim icinde ve sık sık nefes alıp verme hareketleri icinde. Bu alıştırmaları yaparken surekli hareket halinde donme hareketleri baş aşağı durma tekmelemeler ultrasonda da gorulebilecek kadar net. Ayrıca bebeğiniz tam net bir şekilde dışarıdan gelen sesleri duyabiliyor tepki verebilir.
Bebeğinizin hareketlerini artık net bir şekilde hissedebileceğiniz bir hafta. Bu tekmeler ileri ki haftalarda artık daha net daha keskin olacaktır belki sizi biraz da incitebilir. Ama anneler bu hareketlerden keyif alırlar ve her an tekmelemeleri hissetmek isterler. Aslında bebeğinizin tekmelemesini hissetmek onemli bir durumdur. Tekmelemeler bebeğinizin ne kadar sağlıklı bir ilerleyiş icinde olduğunu gosterir. Bu sayede aralıklı olarak bebeğinizin hareketlerini kontrol etmek ve saymak onem taşır. Bebek hareketlerini nasıl sayarsınız bu yazımız size daha detaylı bilgi sunacaktır. Ozellikle kendinizi yorduğunuz zamanlar biraz daha az hareket hissedebilirsiniz bu normaldir. Bu haftada bebeğiniz uyurken uyanma haline gecebilir. Tıpkı yeni doğan bir bebeğin durumu gibi uyuyup uyanma halleri yaşanabilir.
Anne adayları 20. hafta itibari ile artık daha rahat ayakkabılar daha rahat sıkmayan kıyafetler secmelisiniz. Bu haftada bel ağrıları sırt ağrıları yaşanabilir. Bu haftaya kadar almış olmanız gereken kilo miktarı 3-6 kg arasındadır. Eğer fazlası cıkarsa mutlaka kendinize dikkat etmeniz gerekiyor. Doğuma kadar almanız gereken kilo miktarı ise en fazla 12kg olmalıdır. Bunun uzerine cıkan anne adaylarında fazla kilonun dağılımı ya yağ depolama oranı fazladır ya odem fazladır ya da bebeğin amniyo sıvısının fazla oluşudur. Dilerseniz gebelikte kilo kontrolu nasıl yapılır yazımızı inceleyerek daha detaylı bilgi edinebilirsiniz. Gebeliğinizin bu haftalarında diş bakımı yaptırmanız iyi olacaktır. Ozellikle her fırcalamada kanama ile karşılaşabilirsiniz bunun icin mutlaka diş bakımına gitmenizde fayda var.
Bu haftalarda ozel bir test ya da tahlil yoktur ama dilerseniz ayrıntılı ultrasona girebilirsiniz kendi isteğinizle. Ama doktorunuz da bu haftada renkli doppler testi yaptırmanızı isteyebilir. Aynı zamanda artık rahminiz biraz daha buyudu ve gobek deliği hizasına ulaştı bu durumda karın ağrısı batma hissi yaşayabilirsiniz. Yine tansiyon konusu da cok onemli hamilelikte. Ozellikle preeklampsi ye karşı onlem icin mutlaka doktorunuzun tansiyon kontrolu de yapması onemli. Seyahat konusu doktorunuza danışarak eğer bir sakınca gorulmuyorsa şehirler arası yolculuk yapılabilir. Ozellikle kendinizi dunyanın merkezi sanabilirsiniz gebelikte ozellikle de artık sıkıntılar daha bir gecmiş ve rahat bir doneme girdiyseniz eşinize naz yapmak adına da bir takım isteklerde bulunabilirsiniz. Eşinizi de aslında sıkıntıya sokmadan burnundan getirmeden isteklerinizi guzel şekilde dile dokebilirsiniz. Ama şu da doğrudur ki aslında karnınızın buyumesine bağlı olarak artık yerden eğilip bir şey almak işkence olur. Ayakkabılarınızı giymek ya da corap giymek gercekten zorlaşır. Bu konuda eşinizin desteği onemli. Ayakkabı konusunda rahat ve kolay cıkarılıp giyebileceğiniz eğilmenize gerek kalmayacak ayakkabı tercih edebilirsiniz.