Spor salonu mudavimlerinin yatak odasında daha iyi olduğunu az cok tahmin edebiliyorsunuzdur. Aynısı karşı cins icin de gecerli…

Sekste iyi olduğunuzu mu duşunuyorsunuz? Guzel. Peki spor salonunda doktuğunuz terlerin sekste daha iyi olmanızı sağladığını biliyor musunuz? Onu da bildiğinizi varsayıyoruz. Ama bunun nedenleri hakkında kafanızın karışık olduğundan eminiz. O halde antrenmanlarınızın yatak performansınıza nasıl katkı sağladığına bakalım.

1- Sureyi uzatır

Gerceklerle yuzleşin: Partneriniz dun gece yaşadıklarınızı gidip en yakın arkadaşlarına anlatacak. Kesin. Muhabbet bununla da sınırlı kalmayacak. Ardından da partnerinizin arkadaşlarının size karşı bakışlarının değiştiğini goreceksiniz. Neden mi? Cunku spor salonunda harcadığınız saatler, yatakta gecirdiğiniz saatlerin uzamasını sağlıyor.

2- Daha cekici gorunmenizi sağlar

Tartışmaya gerek yok herhalde. Hele bilim insanları da bunu destekliyorsa, hic yok. Orneğin, Social Psychological & Personality Science’da yer alan bir calışmada, yuz yağları daha az olan erkeklerin kadınlar tarafından daha cekici bulunduğu sonucuna varılmış. University of California’da yapılan bir araştırmada ise, kadınların yapılı ve kaslı erkekleri beğendiği ortaya konulmuş.

3- Sertleşme sorununu onler

Public Library of Science’da yer alan bir araştırmada, ne kadar egzersiz yaparsanız, kan dolaşımınızın ve ereksiyon sertliğinizin de o kadar artacağı belirtiliyor. Harvard Universitesi’nde yapılan bir araştırmada ise egzersiz sayesinde sertleşememe sorununun %30 azaltığı belirtiliyor.

4- Pozisyonlar zenginleşir

Kabul edelim: Seksi seks yapan şey ceşitlilik. Egzersiz sayesinde kendi bedeninizi cok farklı şekillerde kullanmaya başlarsınız. Bu da pozisyonların zenginleşmesi ve kendi bedeninizin sınırlarını yeniden oluşturmanız demek.

5- Daha fazla seks yaparsınız

Yapılan araştırmalar, haftada 60 dakikalık bir antrenmanın erkeklere sadece daha guclu orgazm fırsatı sunmadığını, ayrıca daha uzun sure erekte kalabilmelerini sağladığını gosteriyor. Bu insanların partner sayısında da artış oluyor.

Dahası da var: Antrenmanlarınız, testosteron seviyenizi arttırdığı icin, libidonuz da yukseliyor.

6- Kendinize olan guveninizi arttırır

Olay cok basit: Partneriniz, ozguveni yuksek birisi ile seks yapmaktan daha fazla keyif alacaktır. Rochester Universitesi araştırmacıları da farklı bir şey soylemiyor: Cunku kadınlara gore en cekici ozelliklerden birisi, karşı cinsin ozguveni.
MENSHEALTH
__________________