* Annelerin bebeklerine ilk 6 ay boyunca sadece anne sutu vermeleri, kabızlığa karşı alınacak onlemlerin başında geliyor.
* Kabızlık her yaşta gorulen bir sindirim sorunu , bazı bebeklerin anne sutu almalarına rağmen bağırsak yapısındaki sorunlar nedeniyle kabızlık sorunu yaşayabiliyor.
* İnek sutunun bebeklerde kabızlığa yol acması nedeniyle doktorlar tarafından bir yaşına kadar inek sutu onerilmiyor.
* Barsak genişliği gibi doğuştan gelen hastalıklar kabızlığa yol acabiliyor. Bu tip sorunlar olduğunda cocukları, cocuk cerrahisi ve cocuk gastroenterolojisi uzmanları takip ediyor.
* Ailesel barsak yavaşlığı da onemli faktorlerden biri. Cocuğun sut icmesi sağlıklı gelişmesi acısından onemli. Ancak gunde 500 ml yani yarım litreden sonrası zararlı hale geliyor. Bu miktardan fazla sut tuketen cocuklarda demir eksikliğinin yanı sıra kabızlık da goruluyor. Cocukları kabızlıktan koruyan besinler var. Sebze ve meyvelerdeki lifler, posa oluşmasına neden oluyor.
Bu nedenle ailelerin cocuklarını beslerken, sebze ve meyve ağırlıklı beslemeleri gerekiyor.
* Eğer cocuk bu besinleri sevmiyorsa, seveceği bir hale sokmakta orneğin meyveli yoğurt gibi farklı gıdalarla karıştırarak cazip hale getirmesinde yarar var.Cocuğun surekli katı gıda almasına izin vermemek gerekiyor. Katı gıda kabızlığa yol acabiliyor.
* Cocuğun yeterince sıvı tuketmesi de onemli.
* Anne sutu, cocuğun her turlu ihtiyacını karşılıyor. Ancak bazen bağırsak yapısındaki sorunlar anne sutunun bile kabızlık yapmasına neden olabiliyor.
Cocuklarda gorulen başka bir etken, okulda tuvalete gitmeme.
Bircok cocuk teneffus aralığının kısa olması, tuvaletlerin kalabalık olması gibi ceşitli nedenlerle tuvalete gitmiyor. Buyuk tuvaletini tutuyor. Psikolojik nedenlerle tuvaletini yapmak istemeyen cocuklar var.
Bu cocukları, eğer cocukta herhangi bir sindirim sorunu ya da anatomik bir sorun yoksa, psikologa yonlendirmek gerekebiliyor.
İLACLAR NASIL KULLANILMALI?
Kabızlık tedavisinde bazı ilaclar kullanılıyor. Ancak ilacların kullanımı sırasında sorun yaşanabiliyor. Ailelerin ilacları alışkanlık yapacağı korkusuyla gerektiği kadar kullanmıyor .Oysa bu ilaclar sertleşen dışkının yumuşamasını sağlıyor. Bazı anneler, bebeklerinin kabızlık tedavisinde, ilac yerine fitil kullanmayı tercih edebiliyorlar.
Cunku fitil, anneler acısından cok daha rahat. Oysa anneler, uzmanların verdiği ilacları, zamanında ve gerektiği şekilde kullanırsa, tedavideki başarı oranını artırıyor.
__________________