Yuzunuzde beliren bu kucuk noktacıklar sinir bozucu değil mi? Ergenlik cağı da gecti, peki neden hala oradalar? Bu konuda yanlış bildikleriniz...
Metabolizma bozukluğu etken
Yağ bezelerinin fazla calışmasından, hormon veya metabolizma bozukluklarından kaynaklanan en kucuk cıbanlardır sivilceler.
Kalıcı izler bırakabilir
En sık yuzde, alında, sırtta, goğuste ve omuzlarda oluşur. Estetik gorunumun gecici olarak bozulmasına neden olabilecekleri gibi, şiddetli olan lezyonlar nedbeleşerek iyileştiklerinde kalıcı izler de bırakabilirler.
"Bazı besinler bende sivilce yapıyor": Yanlış
Besinler ve akne uzerine yıllarca suren calışmalar sonunda herhangi bir besinin akneye sebep olduğu gorulmedi. Ne cikolata akne yapar, ne yağlı yemekler ne de sut. Eğer oyle olmuş olsaydı o besinlerden yemeyerek insanlar sivilcelerinden kolayca kurtulurlardı. Oysa gercek oyle değil.
Beslenme şeklinizi değiştirerek sivilcelerden kurtulamazsınız, kurtulan da gorulmedi. Sivilcelerden ancak sivilce tedavisiyle kurtulabilirsiniz.
"Yuzumu iyi yıkarsam gecer": Yanlış
Temizlik eksikliği sivilceye neden olmaz. Eğer oyle olsaydı yuzunu hergun duzenli yıkayan kimselerde sivilcelerin gecmesi, fazla yıkamayan kimselerde de cıkıyor olması gerekirdi.
Yuz yıkanarak ancak yuz temizlenir fakat sivilceler gecmez. Hatta aşırı yuz yıkamak yuz derisini kurutup hasar bile verebilir ve bu hasar mevcut sivilceleri artırabilir.
"Stres sivilce yapar": Yanlış
Stres sivilcelere yol acmaz. O yuzden stresten kurtularak sivilcelerin gecmesini beklemek boşuna. Dahası stresli insanların kullandığı bir takım ilaclar yan etki olarak sivilce yapar.
Stres, cilt yuzeyine daha fazla sebum salgılanmasına neden olarak belki dolaylı olarak mevcut sivilceleri arttırabilir ancak hic yoktan sivilce varetmez. Stressiz olduğu bilinen kimselerde de sivilce cıkabilir. Sivilcenin tedavisi başka turlu, stresin tedavisi başka turludur.
"Guneşışığı sivilcelere iyi gelir": Hayır
Sadece yuzunuz biraz daha bronzlaşacağı icin sivilceler daha az dikkat ceker. Guneş ışığı birkac sivilceyi kurutsa bile yenilerinin gelmesini engelleyemez, epidermise(cilt ustu tabakası) zarar verebilir ve ilerleyen safhalarda sivilceler artabilir.
Guneş ışığına maruz kalmak ciltte erken yaşlanma ve yanıklara neden olabilir. Guneşe cıkmadan once koruyuculuk katsayısı en az 15 olan koruyucu losyonlar kullanmanızı tavsiye ederiz. Sivilceleriniz icinse sivilce tedavisi gormekte fayda var.
"Sivilcelerimi zaman zaman patlatıyorum": Sakın!
Sivilcelerinizi patlatmakla mikroplara davetiye cıkarırsınız ve eğer enfeksiyon kaparsanız yuzunuzde omur boyu gecmeyecek kalıcı yaralar meydana gelebilir.
Siyah noktaları(komedonları) da sıkmamak gerekir.
"Sivilceler yaş ilerledikce gecer": Tam boyle değil!
Sivilceler ileri yaş grubunda daha az gorulur. Ancak sivilcelerden buyuyerek kurtulunmaz. Bazı kimselerde sivilcelerin neden olduğu kalıcı yaralar vardır. Tedavi edilebilecek bir hastalığı tedavisiz bırakmamak ve kalıcı yara riskinden mumkun olduğu kadar erken kurtulmak gerekir.
20-44 yaş arası insanların yuzde yetmiş beşinde akne gorulmezken geriye kalan yuzde 25'inde akne mevcuttur. Bazı hanımların adet donemleri boyunca değişen hormon dengeleri sivilcelere neden olabilir. Doğum kontrol hapları sivilce yapabilir. Hamilelikte de sivilce gorulebilir.
Doğal maskeler
• Doğal maskeler, ani etkili olup cildi nemlendiriyor, tazeliyor ve kırışıklıkları gideriyor. İcerdikleri maddelere gore ciltteki işlevleri de değişiyor. Kimi yağlı ciltlere iyi gelirken, kimi kuru ciltlere nem kazandırıyor.
Ancak dikkat! Cilt tipinize uygun olmayan maddeleri iceren bir maske, cildinize zarar verebilir. Orneğin; kuru ciltliyseniz limon ve greyfurt gibi turuncgillerden uzak durmanızda yarar var.
Maske surmenin incelikleri
• Once cilt tipinizi belirleyin. Cildinize uygun meyve ya da sebzeyi secin. Yapraklı sebzeleri kaynar suda 3 dakika bekletip suzun. Soğuyunca cildinizin uzerine yerleştirin. Diğer sebzeleri ise robotta pure haline getirin. Akmayacak kıvama gelince maskeniz hazır demektir.
Maskeyi surmeden once cildinizi temizleyin. Cunku kirli cilt maskeyi ozumseyemez. Bunun icin bir parca pamuğa temizleme sutunu dokup once tum cildinizi temizleyin, sonra ılık suyla yıkayıp havlu ile tampon yaparak kurulayın.
Maskeyi goz ve dudak cevresi haric tum yuz ve boynunuza kalın bir tabaka halinde surun. Kesinlikle bir yere uzanıp kafanızdaki duşunceleri boşaltın. Cunku bu pozisyon, vucudun gevşemesine yol acarak hem maskenin akmamasını hem de cildin maskeyi daha kolay ozumsemesini sağlıyor.
Onerdiğimiz maske tariflerindeki bekleme surelerini aynen uygulayın. Aksi durumda maske cildinize zarar verebilir. Maskeyi temizlemek icin ılık suya batırılmış pamukla cildinizi silip yıkayın ve havlu ile tampon yaparak kurulayın.
Sivilce maskesi
• Malzemelerimiz sadece bebe pudrası ve limon kolanyası. Yani evimizde rahatca bulunan şeyler. İlk once bebe pudrasını bir kaba dokuyoruz(istediğiniz kadar sivilce bolgesini kaplayacak kadar olması iyi olur) daha sonra ustune kolanyayı dokun.
İkisini karıştırın. Bu oluşan maskeyi sivilce bolgesine surun. Daha sonra kuruyunca kendi kendine dokulecektir. Hepsi dokulunce yuzunuzu guzelce yıkayın. Eminiz işe yarayacak! Kolay gelsin.
Kızarıklık sorununa ahududu maskesi
• Cildinizde dolaşım sorunları var. Kılcal damarlarınız zaman zaman hic de estetik olmayan goruntulere yol acıyor. Sivilceler ve yer yer kızarıklıklar ortaya cıkıyor.
Oncelikle kan dolaşımını hızlandıran sebze ve meyveleri araştırın. Frenkuzumu, ahududu, boğurtlen ve cilek gibi meyveler bu konuda can simidiniz olabilir. Ayrıca icerdikleri bol A vitamini sayesinde cilde puruzsuz ve kadifemsi bir gorunum kazandırırlar.
1 avuc dolusu cilek veya ahududuyu bir kÂseye alın. Pure halinde ezip cildinize surun. Ancak cildiniz kuru ise cilek puresine 2 corba kaşığı sut kreması ekleyip karıştırın ve temizlenmiş cildinize uygulayıp 10 dakika bekletin. Yıkayıp kurulayın.