Anne Sutununun Faydaları Nelerdir?
Anne Sutundeki Vitaminler
Sağlıklı bir gelecek icin her bebeğin mutlaka ilk altı ay sadece anne sutu ile beslenilmesi gerektiğine dikkati ceken uzmanlar, anne sutunun bebeğin ihtiyaclarına gore doğal olarak kendini yenilediğini ifade ediyor.
Cocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gulcan Celik, 1-7 Ağustos 'Dunya Anne sutu ile Beslenme Haftası' dolayısıyla, anne sutunun yenidoğanda buyume ve gelişme icin gerekli olan tum sıvı, enerji ve besin ogelerini iceren, biyoyararlılığı yuksek, sindirimi kolay doğal bir besin olduğunu soyledi.
Anne sutu ve emzirmenin hem bebek hem de anne icin, başta beslenme olmak uzere, sağlık, bağışıklık, gelişimsel, psikolojik, sosyal ve ekonomik yonden cok sayıda yararları bulunduğunu ifade eden Celik, her canlının sutunun kendisine ve bebeğine ozel olmasının anne sutunu yavrusu icin benzersiz bir besin maddesi yapan bir ozellik olduğunu anlattı. Celik, erken doğmuş bebek icin en ideal besinin yine kendi annesinin sutu olduğunu vurgulayarak, 'Cunku, bebeğin o anda ihtiyac duyduğu tum maddeler yalnızca kendi annesinin sutunde bulunmaktadır. Buna ek olarak formule mamalardan (kutu veya şişe mamalar) farklı olarak, anne sutunun iceriği, bebeğin surekli değişen ihtiyaclarını karşılamak icin surekli değişir ve yenilenir. Orneğin, anne sutunun sabah saatlerindeki bileşimi akşamuzeri bileşiminden, bebeğin birinci ayındaki bileşimi yedinci ayınkinden farklıdır' diye konuştu.
Anne sutunun, bebeğin ilk altı ay ihtiyacı olan protein, yağ, demir, vitamin gibi her turlu besin değerine iceren ideal besin kaynağı olduğuna dikkati ceken Celik icindeki koruyucu maddeler nedeniyle bebeği enfeksiyonlardan koruduğunu belirtti.
Celik anne sutunun hazmı kolaylaştırdığını, kaynatılmasının gerekmediğini ifade ederek, şoyle devam etti:
'Daima taze, temiz ve bebeğe vermek uzere hazırdır.
Doğumdan sonra ilk 5 gunde salgılanan sute kolostrum denir. Kolostrumda, olgun (mature) sute oranla daha fazla bulunan antienfektif oğeler, A vitamini, sodyum ve cinko bebeği ilk birkac gun icerisinde enfeksiyonlardan korumaktadır. Kolostrum, bebeğin gastrointestinal sistemini immunoglobulinler ile mukozal bir tabaka oluşturarak kaplar ve boylece yenidoğan bebeği dış ortamdan gelecek patojen mikroorganizmalara karşı korur. Kolostrum 5-10 gunler arasında geciş sutu şeklini alarak, 3. haftadan sonra olgun (mature) sut ozelliğini taşır.
Anne sutu bebeğin hassas ve halen gelişmekte olan sindirim sistemi icin hazırlanmıştır. Anne sutundeki protein (coğunlukla lactalbumin) ve yağ, inek sutundeki protein (coğunlukla kazeinojen) ve yağa gore daha rahat sindirilebilir. Genel olarak anne sutu ile beslenen bebeklerde ishal veya kabızlık gibi problemler hemen hic gorulmez.'
Celik anne sutunun tuz ve protein iceriğinin inek sutune gore daha az olduğu icin, yenidoğanın gelişmekte olan bobreğine daha az yuk bindirdiğini soyledi.
Anne sutunun, bebeği ceşitli hastalıklardan koruyan bağışıklık maddelerini (antikorlar) bebeğe vererek, bağışıklık sistemini guclendirdiğini dile getiren Celik 'Anne sutu ile beslenen bebeklerde kulak iltihabı, soğuk algınlığı gibi hastalıklar daha az gorulduğu gibi, hastaneye yatmayı gerektirecek mikrobik hastalıklar da bu bebeklerde daha az gorulur' dedi.
Celik anne sutunun bebeği obeziteden koruduğuna ilişkin bilimsel araştırma verilerinin de bulunduğunu ifade ederek, anne sutunun bebeğe psikolojik rahatlama ve destek de sağladığını belirtti. Anne sutu alan bebekle anne arasındaki ilişkinin, anne sutu ile beslenmeyen bebeklere oranla daha kuvvetli olduğunu da dikkati ceken Celik 'Anne sutu verilmesi sırasında anne ile bebek arasında cok ozel bir bağ kurulur. Bu bebeğin psikolojik gelişimine de olumlu katkıda bulunur' diye konuştu.
Celik anne sutunun her zaman temiz ve ideal sıcaklıkta olduğunu ifade ederek, anne sutunun formule mamalar ile karşılaştırıldığında cok ekonomik oluğunun da unutulmaması gerektiğini soyledi.
ANNE SUTU, BEŞ YAŞ ALTI OLUMLERİN AZALTILMASINDA EN ETKİLİ YONTEM
Ankara Tabip Odası'ndan edinilen bilgiye gore de ilk 6 ayda bebeklerin tumuyle anne sutu ile beslenmesi, beş yaş altı olumlerim azaltılması icin en etkili yontem olarak gosteriliyor.
İlk altı ay sonrası ek gıdalarla beslenmenin yapılması ve her iki donemde yeterli-dengeli beslenme sağlanmasıyla beş yaş altındaki her 5 bebeğin birinin yaşamını kurtarmanın mumkun olduğu ifade ediliyor.
İlk 6 ay yalnızca anne sutu ile besleme sıklığının dunyada yuzde 40'ın altında olduğu belirtiliyor. 2008 Turkiye Nufus ve Sağlık Araştırması sonucları da her 10 bebeğin yaklaşık 4'unun sadece anne sutu ile beslendiğini ortaya koyuyor.