Bebek Emzirme
Emzirirken Bebek Nasıl Tutulur
Emzirmenin zamanlarını, kendiniz icin en uygun ve dinlendirici olan saatlere gore programlayın. Bebeğinizi emzirirken size en rahat gelen duruşu benimseyin.İlk bir kac gun, yana doğru yatıp bebeğinizi kolunuz uzerine yaslayıp emzirmek size rahat gelebilir. Daha sonra bir koltukta oturarak sırtınızı yumuşak bir yastığa, ayaklarınızı da bir tabureye dayanarak bebeği emzirmeniz daha cok hoşunuza gidecektir.Bebeğinizi emzirmeye başlamadan once ellerinizi sıcak suyla yıkayın. Goğus uclarınızı temizleyin. Bebeğe once bir memenizi verin ve 10 dakika daha emzirin. Bir sonraki emzirmeyi, bebeğin en son emdiği goğusten başlatın.
Bebeğiniz, sut gereksinmesinin onemli bir bolumunu emzirmenin ilk bir kac dakikasında alacaktır. Fakat sutun devamlı oluşabilmesi icin bebeğin her iki goğusle de emzirilmesi şarttır.
Bebekler icgudusel olarak meme emmeyi bilirler. Ama ilk gunler meme ucunu bulmakta gucluk cekebilirler.
Goğsunuzun ucunu başparmağınızla orta parmağınız arasına alıp bebeğin ağzına vererek ona yardımcı olun. İyi beslenebilmesi icin bebeğin, ağzını tamamen acması ve sadece goğus ucunu değil goğsun koyu renkli bolgesinin tumunu dudakları ile kavrayarak meme emmesi gerekir.
Meme verirken goğsunuzun bebeğin nefes almasını engellememesine dikkat edin.
Bebeğinizi 20 dakikadan fazla emzirmeyin. Bebeğinizin memenizi bırakmasını sağlamak icin parmağınızı, meme ucuna ve bebeğinizin ağzının koşesine aynı anda hafifce bastırın. Genellikle bebeğiniz doyduğuna kendisi karar verip memenizi bırakacaktır.
Her emzirmeden sonra gerekiyorsa emzirme sırasında bebeğinizin gaz cıkarmasını sağlayın. Bunun en kolay yolu, onu midesi omzunuza değecek bicimde yatırmak ve hafifce sırtına vurmaktır. Bebeğiniz gaz cıkarırken, emdiği sutun birazını da kusabileceğinden omzunuza ufak bir havlu veya temiz bez koymayı unutmayın.
Bebeğinizi her emzirmeden once ve sonra tartmanız gerekmez. Kilosunu haftada bir kontrol etmeniz yeterlidir.
Bebeğinizi emzirdikten sonra meme uclarınızı sıcak su ile silin. Sabun kullanmaktan kacının. Meme uclarının temiz havada tamamen kurumasını bekleyin. Sızabilecek sutu emmesi icin sutyenizin icine temiz bir tampon koyun. Emzirmeye başladığınız ilk gunlerde goğus uclarınız biraz acırsa hafif bir krem veya losyonla yumuşak bir bicimde ovun.