Yaşlanmak kacınılmaz. Ama belirtilerini tamamen durduramasanız da azaltmak sizin elinizde. Yaşlanmaya en yatkın bolgeleri bilip gunluk yapmanız gereken bakımları oğrenirseniz yaşlanmayı geciktirebilirsiniz.


İşte en cabuk yaşlanan bolgeler ve alabileceğiniz onlemler…

– Hem beyazlaması hem şekilsel ve yapısal bozukluklar, yaşlanmanın saclardaki en onemli belirtileridir. Ozellikle saclarını boyayan ve surekli fone maruz bırakanlar bakım yaptırmayı unutmamalı.

– Gozler omrun aynasıdır. Gecen yıllar, bakışınıza kattığı derinlikle, goz cevresinde de cizgilerle belli eder kendini. Daha kırışmadan bu bolgeyi koruyan nemlendiricileri kullanmaya başlayın. Ayrıca maskelerle ve yuz yogası ile de uzun sure bu cizgilerin oluşmasına engel olabilirsiniz.

– Eller yaşınızı ele veriyor. Ne yazık ki estetikle de cozumu olmayan bir bolge. Nemlendirici kullanmak ilk kural tabi ki. Guneş kremi kullanmayı da ihmal etmeyin.

– Gun icerisinde cok fazla hasar alan dirseklerinizin bakımı ise ne yazık ki cok ihmal ediliyor. Dirsekleri canlı tutmak, yıpranmasını yavaşlatmak icin nemlendirici surmeyi unutmayın. Bir de yemeklerde limon kullandığınızda sıkılmış limonla dirseklerini ovmayı deneyebilirsiniz.

– Yıllara meydan okuyamayan diğer bir bolge de dizleriniz. Sporu kesinlikle hayatınızdan cıkarmamalısınız.

– Sizi omur boyu taşırken ve soğuktan da sıcaktan da cok etkileniyorken ayaklarınızın yıpranmaması imkansız. Tabi ki pedikur yaptırarak bircok hasarın onune gecebilir, yaşlanma etkilerini yavaşlatabilirsiniz.

– Boyun derisi deformasyona en acık yer. Kırışma, sarkma gibi deformasyonlarla yaşımızı hemen ele veriyor. Nasıl ki yuzunuze nemlendirici kullanmayı ihmal etmiyorsanız, boynunuza da mutlaka kullanmalısınız.

– Goğsunuzden boynunuza kadar olan dekolte yaşlanmayı bariz bir şekilde gosteren bir bolge. Yine bu bolgeye de guneş kremi surmeyi unutmayın.

Kaynak
__________________