Doğum sonrası depresyon yalnızca anneleri değil, babaları da etkisi altına alabiliyor.
Depresyon, doğum sonrası depresyon da dahil olmak uzere cinsiyet ayırt etmez . Erkekler de bu durum ile mucadele ederler ve erkeklerin acılarını nasıl cektiklerini ve tedaviye nasıl tepki verdiklerini anlamak icin bu konu uzerinde daha ciddi bir şekilde durulması gerekiyor.
Erkekler, depresyonu kadınlardan farklı bir şekilde tecrube ediyorlar. Ve şunu biliyoruz ki erkekler, depresyonlarını saklamaya ya da iclerine kapanmaya daha meyilliler. Bu konuda yapılan araştırmalara gore, erkeklerde depresyon semptomları cocuğun ilk yılı boyunca aşama aşama ortaya cıkıyor.
Depresyonun klasik semptomları gayet iyi bilinir: Bunalımlı ruh hali, onemli derecede kilo artışı ya da kaybı, huzursuzluk, yorgunluk, uykusuzluk ya da cok fazla uyumak, değersizlik hissi, karar vermede gucluk cekme, intihar ya da olum duşunceleri... Klinik olarak depresyon teşhisi konulabilmesi icin hastada bu semptomlardan beşinin ya da daha fazlasının iki haftalık bir surec boyunca sabit olarak gorulmesi gerekiyor. Depresyon, kotu bir gun gecirmek değildir; depresyon, felc eder, korkutur ve kişinin gunluk işlerini yapabilme becerisini sekteye uğratır.
Depresyona girdiğinizde tum bakış acınız kaybolur
Kendi kendinize depresyon teşhisi koymanız guctur . Yeni bir bebek sahibi olduysanız eğer, ruh halindeki ve davranışlardaki değişimlere dikkat etmek cok onemlidir. Depresyon ciddi bir hastalıktır ve olumcul olabilir. Bu semptomlara ek olarak, işte size kendinizde ya da partnerinizde aramanız gereken belirli davranış turleri:
Cinsel ilişkiden uzak duruyorsunuz: Doğumdan sonraki ilk gunlerde, seks pek soz konusu olmaz; ancak dorduncu uc aydan sonra, yani doktorlardan cinsel ilişkiye devam izni geldiğinde, kendinizi cinsel acıdan onemli olcude isteksiz buluyor, partnerinize direniyor ve sonuc olarak kendinizi izole olmuş hissediyorsanız, bu bir depresyon belirtisi olabilir.
Kendinizi duzenli olarak alkol alırken buluyorsunuz: Artık akşam yemeğinde birkac bira ya da yatmadan once viski icen biri olduysanız, depresyonda olabilirsiniz. Yeni baba olmuş bir kişi olarak, bu davranış buyuk bir sorun gostergesidir.Depresyon, doğum sonrası depresyon da dahil olmak uzere cinsiyet ayırt etmez . Erkekler de bu durum ile mucadele ederler ve erkeklerin acılarını nasıl cektiklerini ve tedaviye nasıl tepki verdiklerini anlamak icin bu konu uzerinde daha ciddi bir şekilde durulması gerekiyor.
Erkekler, depresyonu kadınlardan farklı bir şekilde tecrube ediyorlar. Ve şunu biliyoruz ki erkekler, depresyonlarını saklamaya ya da iclerine kapanmaya daha meyilliler. Bu konuda yapılan araştırmalara gore, erkeklerde depresyon semptomları cocuğun ilk yılı boyunca aşama aşama ortaya cıkıyor.
Depresyonun klasik semptomları gayet iyi bilinir: Bunalımlı ruh hali, onemli derecede kilo artışı ya da kaybı, huzursuzluk, yorgunluk, uykusuzluk ya da cok fazla uyumak, değersizlik hissi, karar vermede gucluk cekme, intihar ya da olum duşunceleri... Klinik olarak depresyon teşhisi konulabilmesi icin hastada bu semptomlardan beşinin ya da daha fazlasının iki haftalık bir surec boyunca sabit olarak gorulmesi gerekiyor. Depresyon, kotu bir gun gecirmek değildir; depresyon, felc eder, korkutur ve kişinin gunluk işlerini yapabilme becerisini sekteye uğratır.
Depresyona girdiğinizde tum bakış acınız kaybolur
Kendi kendinize depresyon teşhisi koymanız guctur . Yeni bir bebek sahibi olduysanız eğer, ruh halindeki ve davranışlardaki değişimlere dikkat etmek cok onemlidir. Depresyon ciddi bir hastalıktır ve olumcul olabilir. Bu semptomlara ek olarak, işte size kendinizde ya da partnerinizde aramanız gereken belirli davranış turleri:
Cinsel ilişkiden uzak duruyorsunuz: Doğumdan sonraki ilk gunlerde, seks pek soz konusu olmaz; ancak dorduncu uc aydan sonra, yani doktorlardan cinsel ilişkiye devam izni geldiğinde, kendinizi cinsel acıdan onemli olcude isteksiz buluyor, partnerinize direniyor ve sonuc olarak kendinizi izole olmuş hissediyorsanız, bu bir depresyon belirtisi olabilir.
Surekli calışıyorsunuz: Bir anda, gec saatlere kadar ofiste mi kalıyorsunuz? Bu, yeni bir baba icin belirgin bir semptomdur. Yeni baba olmuş erkeklerin coğu, bebekleri ile aralarında bir bağ oluşmasını isterler. Objektif bir sebep olmaksızın gonullu olarak fazla mesai yapmaya başladıysanız, kendinize "Neden?" diye sorun. Ayrıca bir anda ve gorunur bir sebep olmaksızın işkolik olan bir erkekle ilişki icerisindeyseniz, dikkatli olun. Depresyonda olabilir. Evde yeni bir bebek varken asabiyet normaldir: Yeni bebek sahibi olmuş ciftler genellikle yeterince uyuyamıyor ve bebeklerinin gelişimi konusunda endişeleniyorlar. Asabiyetiniz, daimi ve bunaltıcı bir ofkeye donuşurse eğer, bu bir uyarı işareti olabilir. Yorgun olduğunuzda, huysuzlanmanız normaldir; ancak surekli olarak gergin bir durumda olmak sağlıklı değildir. Şiddet, tehlike işaretidir: Ofkeden cılgına donup insanlara vuruyor, şiddetle sonuclanacak kavgalar cıkartıyor, duvarları yumrukluyor ya da kontrolden cıkıp ofkenizi fiziksel herhangi bir yolla gosteriyorsanız, yardım alın. Depresyonda olabilirsiniz; ancak bir ilişkide şiddet asla kabul edilemez. Kaynak
__________________